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得了子宮肌瘤吃啥好呢?

得了子宮肌瘤吃啥好呢?什麼食物對子宮肌瘤患者的調養有益?

我們說, 子宮肌瘤患者的飯菜宜清淡, 最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等食物;維持低脂肪飯菜, 多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果;應多吃五穀雜糧如玉米、豆類, 也可常吃一些常吃充裕營養的乾果類食物, 如花生、芝麻、瓜子等;子宮肌瘤患者可以多吃一些海藻類食物, 如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等, 海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。 現代科學認為,

常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度, 避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。

所以, 子宮肌瘤患者不必過憂, 在日常生活中靜心調養, 子主要食用一些清淡的食物, 忌刺激性飲食, 在注意飲食的同時還要積極的治療, 配合醫生儘快康復。

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