在人流手術之後， 女性想要恢復身體， 對於術後的營養補充是不可或缺的。 如果這項工作做好， 那麼能夠幫助身體機能快速的恢復。 下面， 女性在人流術後吃哪些食物好？下面就由相關婦產醫院專家為大家做出介紹， 希望能夠對的術後恢復有幫助。
1、山楂 山楂的味道能夠讓很多人喜愛， 而且這個食物中還能夠幫助清除淤血， 清除術後血塊。 產婦生孩子時體力消耗很大， 產後往往食欲不振、口乾舌燥、飯量減少， 若是適當吃些山楂， 可以增進食欲、幫助消化， 對身體康復和哺喂嬰兒是比較好的。 而山楂能夠起到散瘀活血的作用，
2、紅棗 紅棗中有很多的維生素C， 而且後來還被檢測到有大量的蛋白質。 而中醫認為， 紅棗雖然是水果， 但也是個很好的補品， 具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用， 特別適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。
3、桂圓 流產後女性可以吃一些桂圓， 能夠很好的補血益脾。 桂圓味甘、性平、無毒， 入脾經心經。 體質虛弱的產婦適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉， 不僅可以補脾胃之氣， 也可以補心血不足。
4、香蕉 人們比較常吃的水果就是香蕉， 而香蕉裡含有豐富的鐵元素， 多吃一些香蕉能夠起到很好的補血作用， 所以在術後女性多吃香蕉效果是非常好的。
