玫瑰花味甘微苦、性溫， 最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止。 此外， 玫瑰花的藥性非常溫和， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花可以起到調節作用。 在工作和生活壓力越來越大的今天， 即使不是月經期， 也可以多喝點玫瑰花， 安撫、穩定情緒。
推薦：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝， 氣虛者可加入大棗3枚， 或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克， 可使您的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來， 還祛斑呢！
對於女性來說，
一旦氣血運行正常了， 自然就會面色紅潤、身體健康。 女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁， 喝點玫瑰花也能起到調節作用， 安撫穩定情緒。 泡玫瑰花的時候， 可以根據個人的口味， 調入冰糖或蜂蜜， 以減少玫瑰花的澀味， 加強功效。 需要提醒的是， 玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。 因為茶葉中有大量鞣酸， 會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
此外， 由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，
