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孕期常見症狀及其處理方法

貧血

孕婦于妊娠後半期對鐵的需求量增多, 單純靠飲食補充明顯不足, 應自妊娠4-5個月開始補充鐵劑, 若已發生貧血, 應查明原因, 以缺鐵性貧血最常見, 調治時應加大劑量。

腰背痛

妊娠期間關節韌帶鬆弛, 增大的子宮向前突, 使身體重心後移, 腰椎向前突使背肌處於緊張狀態, 孕婦常出現輕微的腰背痛, 腰背痛明顯者, 應及時查找原因, 按病因治療, 必要時臥床休息, 局部熱敷。

下肢, 外☆禁☆陰靜脈曲張

靜脈曲張是因妊娠次數增多而逐漸加重, 妊娠末期應儘量避免長時間站立, 下肢綁以彈性繃帶, 晚間睡眠時應適當墊高下肢以利靜脈曲張回流,

分娩時就防止外☆禁☆陰部曲張的靜脈破裂。

下肢浮腫

孕婦于妊娠後期常有踝部, 小腿下半部輕度浮腫, 經休息後消退, 屬於正常現象, 下肢浮腫明顯者, 經休息不消退者, 應考慮妊娠高血壓綜合征, 要及時就醫, 睡眠取左側臥位, 下肢墊高, 使下肢血液回流改善, 浮腫多可減輕。

增大妊娠子宮壓迫, 腹壓增高, 使痔靜脈回流受阻, 壓力增高導致痔靜脈曲張, 應多吃蔬菜, 少吃辛辣食物, 必要時在醫生的指導下服用藥物。

便秘

妊娠期腸蠕動, 腸張力減弱, 排空時間延長, 水分被腸壁吸收, 加之孕婦運動量少, 容易發生便秘, 由於巨大子宮, 胎先露部的壓迫, 常會感到排便困難, 應每天早晨喝開水一杯,

養成每日排便的習慣, 並多吃含纖維素多的新鮮蔬菜水果, 可喝蜂蜜水以潤腸通便, 必要時用開塞露, 使大便潤滑容易排出。

仰臥位低血壓

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