有很多人都不瞭解腰肌勞損的症狀， 所以在患上腰肌勞損之後總是一味的拖延治療時間， 這樣就導致腰肌勞損這種疾病發展的更加嚴重， 提醒朋友們骨科疾病是需要儘快治療的， 不治療的話可能會導致其他骨科疾病的發生。 那麼腰肌勞損輕度症狀有哪些呢?
慢性腰勞損的臨床表現是一側或兩刪腰部酸脹疼痛或綿綿隱痛， 痛有定處， 時重時輕， 勞累時加重， 適當活動或休息後減輕。 其痛多與大氣變化有關， 受風冷刺激可使症狀加重。 彎腰工作困難， 彎腰稍久疼痛即加重。 腿屈伸、轉側活動多有不利或受限，
屬肌肉、筋膜勞損者， 多側或兩側腰肌板硬不舒， 彎腰時常以屈髖代償;在腰臀筋股區、能骨加諾崎的能棘肌附著處、腆3腰5棘突或棘突旁等部位常有壓痛。 在壓痛區可觸到壓痛敏銳的緯節、硬塊和條索狀病變組織。
腰脊關節勞損， 壓痛點多在腰能關節、棘突旁後關節、能骸關節等部位， 伸腰、旋轉活動疼捕多加重。 棘上、棘間韌帶勞損， 壓痛點在棘突上或棘突間隙， 局部多鈍厚， 或呈條索狀， 腰過屈或過仲時疼痛， 久坐、久立時疼痛。
鋁腰韌帶勞損， 在第4、第5腰椎外側緣和髂脊之間的腰角處有深在性壓病。 腰肋韌帶勞損， 在第5腰椎橫突外側緣峪處或12肋下緣第1腰椎橫交外側有壓痛。
