果：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用， 對消化不良者， 可擠汁服之。 蘋果還能預防和消除疲勞， 蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合,研修班， 並使之排出體外。 所以， 食入過量鹽分時， 可吃蘋果來幫助排除。
石榴：性味甘酸澀、溫性， 具有殺蟲， 收斂、澀腸、止痢等功用， 適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創傷出血等症。
葡萄：性味甘、酸， 鮮食酸甜適口， 生津止渴， 開胃消食， 能夠滋養強壯、補血、強心、利尿但脾胃虛弱者不宜多食， 食多令人腹瀉。
芒果：性味甘、酸、涼、無毒， 具有益胃、解渴、利尿的功用， 芒果色、香、味均佳，
柚子：性味酸、寒、無毒， 功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛， 適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。 柚子甜酸適口， 以含維生素C豐富而著稱， 因此更有益於心血管病及肥胖病患者。 柚子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。
檸檬：味極酸、甜， 具有生津、止渴、祛暑等功用。 檸檬酸可以與鈣離子結合成一種可溶性鉻合物,研修班， 從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用， 故高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料， 對改善症狀大有益處。
山楂：性味酸、甘、微溫， 營養極其豐富， 每100克鮮山楂果肉中， 維生素C就多達89毫克， 在水果中居第三位;尤其是其含鈣量， 每100克果肉含85毫克， 也名列前茅，
讓寶寶多吃些水果蔬菜
中醫建議秋季寶寶應多吃“酸”水果
3種水果孩子多吃損健康
一歲前寶寶該如何吃水果
嬰兒吃的水果最好煮一煮
