在生活中， 脫髮現象是一種非常普遍見到的現象， 但給人的印象， 該現象主要發生在三四十歲的中年群體中， 但隨著人們的生活環境和飲食結構的變化， 越來越多的青少年也出現了大量的掉發問題。 那麼， 青少年如何治療脫髮？
方法一：充足的睡眠
每天保證八小時的睡眠時間， 能夠促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝， 尤其是在晚上十點到淩晨兩點之間， 這一段時間睡眠充足， 就可以使得毛髮正常新陳代謝。 反之， 毛髮的代謝及營養失去平衡就會掉發。
方法二：避免過多的損害
生活中， 很多青少年為了更加漂亮經常進行染髮、燙髮等，
方法三：洗頭及梳頭
由於每個人的發質不同， 時節不同， 導致洗髮的頻率也是不相同的。 夏季可以每週五次左右， 冬季可以每週三次左右， 洗頭時水溫不要超過四十度， 與體溫接近。
方法四：健康心理
如今， 大多數青年朋友收到了學習或工作的壓力， 導致心理壓力和精神負擔過大， 這樣也很容易導致掉發。 因此， 一定要保證健康良好的心理狀態， 避免掉發。
青少年過早過多的脫髮， 這樣很容易導致心理受到巨大的傷害， 隨著掉發數量的增多有的患者對於生活和周圍的事情失去了信心，
