植物的花粉季節從每年3月中旬持續到11月初， 歷時8個月左右。 由於全球氣溫的上升， 花粉季節有所延長， 所以對花粉過敏的患者受花粉之苦的時間也有所延長。
花粉症狀出現在花粉在空氣中飄散量增多的時候， 其實對花粉過敏和對塵蟎、寵物和食物過敏一樣， 都是人體對這些物質刺激的誇大反應。 人體對花粉起反應並不是第一次接觸就會有症狀。
花粉過敏的兩個階段：
1、致敏
過敏體質者初次接觸花粉， 花粉進入眼睛、鼻子和肺， 啟動體內免疫系統， 過敏者體內會分泌大量的抗體， 這些抗體附著在肥大細胞上，
2、過敏
過敏體質者第二次接觸同類花粉， 花粉再次侵入時與抗體結合在一起， 肥大細胞便開始分泌組胺， 組胺分子遊動到眼鼻等接收器， 引起血管膨脹， 導致眼鼻充血、發癢、流鼻涕、哮喘等過敏症狀的出現。
花粉過敏患者如何預防保健？
1、有條件者到了發病季節可去南方待一段時間。
2、每天花粉的最豐富的時間為早上10點到下午2點間， 花粉過敏患者最好者期間少出門， 關閉門窗或開空調減少花粉進入。
3、診斷後每年於發病季節前1到2周開始服用抗組胺藥以預防， 也可以在病情穩定期間進行脫敏治療， 目前國際推薦使用舌下脫敏。
