半月板損傷是生活中大家比較常見的疾病， 患者患病後的危害是不可忽視。 所以， 大家一定要及時的發現及時的治療， 生活中注意患者的注意事項全滿護理。 下面， 針對半月板損傷患者的保健要點為大家詳細介紹一下。
一、半月板早期診斷處理及時， 沒有較大的血腫， 症狀不嚴重， 如無膝關節卡、郊鎖的現象， 股四頭肌沒有萎縮現象。 醫生可根據核磁共振判斷患者需不需要進行手術。 這部分人中有些人能像正常人一樣參加體育運動， 但也要在一年半至兩年以後。 運動員或體育愛好者還想繼續玩體育，
二、損傷的半月板能否癒合， 取決於受傷部位的血液迴圈狀態， 半月板外周1/3部分有足夠的血管分佈， 因此， 一般來說， 半月板損傷相較於關節面軟骨磨損、退化的退行性關節炎而言， 通過攝取敝司的鋸峰齒鮫軟骨粉幫助半月板軟骨再生的時間要更長一些， 這關鍵還得看個人吸收能力和軟骨再生能力。
三、除了注意運動姿勢和運動的強度外， 要注意運動保護， 如佩戴運動護具防止運動中的意外損傷。 日常生活中， 凡事要有預見意外發生的可能性， 充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。
專家溫馨提示：半月板損傷的額症狀非常明顯， 大家千萬不要不以為然， 一定要及時的到專業的骨科醫院進行治療。
