骨關節炎這種疾病， 患者治療好後， 如果沒有正確的做好預防工作， 是會再次復發的， 而且也會更難治療， 所以做好骨關節炎的預防是非常的重要的， 對於骨關節炎的預防可以從保暖， 飲食等方面來做， 下面我們就來具體瞭解一下骨關節炎預防復發的方法有哪些。
首先， 預防舊病復發的最根本的方法是消除病灶， 做到“無病可發”。 對那些很難根治的慢性病也要積極治療， 以減輕病症。 其次， 季節變化與許多疾病有著密切的關係， 提醒患者注意防病。 年老體弱者或慢性病患者， 可以利用氣象預報做到“心中有數”。
再次， 要保持科學的起居飲食和適量的體育鍛煉， 以增強體質， 從而提高對氣候變化的適應能力。
最後， 為了預防和減輕舊傷疼痛， 有過舊傷史的患者要增強自我保護意識， 冷空氣來臨時要注意保暖， 陰雨天氣下要注意除濕， 盡可能地減少外出。 一些有過骨折或外傷的患者， 可採取局部保暖的措施， 使得舊傷處的溫度保持恒定;也可用手按摩舊傷處， 促進血液迴圈。
以上就是骨關節炎的預防介紹了。 骨關節炎患者們在平時要多看天氣預報， 只有氣溫降低， 就要加強保暖工作， 在此祝願骨關節炎患者們都不在復發。
