我們得了關節炎, 醫治是關鍵, 保健是要點, 飲食是不可忽視的組成部分, 一日三餐的合理組織, 能夠有用説明疾病的康復, 也能夠調度病人的身體, 所以, 得了關節炎, 一定要組織好飲食, 留意飲食宜忌, 為了方便我們愈加瞭解這個問題, 下面讓小編為我們敘述一下關節炎有哪些飲食需要注意的。
1、辣椒豬肉湯, 瘦豬肉100克, 辣椒根90克。 將瘦豬肉洗淨, 切塊, 辣椒根水洗後用武火燒沸, 改用文火燉煮半小時至肉爛, 去辣椒根, 吃肉飲湯, 每日1劑。 本方具有溫經散寒、祛濕止痛的功能, 適用於關節疼痛較劇者。 熱痹忌服。
2、桂漿粥, 肉桂10克, 粳米50克, 紅糖適量。 將肉桂研成細末, 粳米洗淨, 常法煮粥, 待粥將熟時, 加入肉桂末、紅糖, 再煮沸1-2次即成。 趁熱空腹吃下, 每日1劑, 5日為1個療程, 有效再服1-2個療程。 本方具有溫經散寒, 暖胃止痛的作用, 適用於寒痹。 熱證及陰虛火旺者禁用。
3、獨活當歸酒獨活、杜仲、當歸、川芎、熟地黃、丹參各30克, 白酒1000毫升。 先將上述6種藥物研細, 分別用紗布包好, 放入白酒中, 加蓋密封, 放火旁煨24小時, 候冷即可, 不拘時飲之。 本方具有補肝腎、強筋骨, 祛風濕的作用, 適用於肝腎虧虛, 風濕痹痛者。 關節炎早期及熱痹者禁服。
得了關節炎, 一定要注意飲食衛生, 檢查好飲食是否健康, 切忌不可暴飲暴食, 要用溫順的飲食來幫助做好保健工作,