孕期要預防胎兒患上佝僂病

佝僂病是小兒的常見病， 但佝僂病並不都是小兒缺乏維生素D而發生的， 有一部分小兒患上佝僂病開始於胎兒期。 所以， 孕婦孕期要預防胎兒患上佝僂病。

胎兒佝僂病的發生原因很多：

一：如果孕婦患有慢性腸道疾病、慢性膽囊炎、慢性肝炎、慢性腎炎等疾病， 會影響維生素D的吸收;

二：孕婦孕期不注意營養平衡， 食欲減退， 偏食挑食， 致使維生素D的攝入量不足;

三：由於冬夏天氣的過冷過熱， 孕婦陽光照射不足， 使皮內的脫氫膽固醇不能有效的轉化為維生素D。

以上幾種原因會導致孕婦體內維生素D缺乏，

由此可見， 預防孕婦維生素D缺乏才能避免胎兒患上佝僂病。 所以， 孕婦平時要多曬太陽， 患病後要及時治療， 注意增加營養， 奶油、蛋黃、動物肝臟、魚蝦、瘦肉及豆類， 都有豐富的維生素D， 孕婦可多吃一些含鈣豐富的食品如鮮牛奶、蔬菜等， 骨頭湯等也應多吃。