喝咖啡可以幫助人們提神醒腦, 但是喝咖啡也是要重視禁忌的, 什麼情況下不能喝咖啡?哪些疾病要謹慎飲用咖啡?想知道答案嘛就和小編一起去看看吧!
吸煙時忌喝咖啡。 咖啡中的咖啡因, 在香煙中尼古丁等誘發物質的作用下, 容易使人體某些組織細胞發生變化, 甚至誘發癌症。
工作時忌喝咖啡。 工作時喝含有咖啡因的飲料, 會增加工作的緊張感, 造成心率加快, 使血壓升高和膽固醇增多。
飲酒時忌喝咖啡。 白酒與含咖啡因的飲料同飲, 會加重酒精對人體的損害。 酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用,
新婚時忌喝咖啡。 新婚男子過量飲用咖啡因的飲料, 會直接傷害精子, 影響男子的生育能力。
缺鈣者忌喝咖啡。 經國外研究人員研究表明, 喝兩杯咖啡飲料, 將損失體內的鈣約15毫克, 因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆製品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質的食品。
高血脂者忌喝咖啡。 經常飲用咖啡因飲料的男子, 血液中膽固醇比不飲者高得多, 尤其是與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白增多, 它有促使動脈粥樣硬化的作用, 女性常喝咖啡其血液中膽固醇也略高於正常人。
老年人忌喝咖啡。 人的一生都需要補鈣,
兒童忌喝咖啡。 兒童的多動症與常飲含咖啡因的飲料有關, 多飲這樣的飲料, 可引起心情煩躁, 導致不守紀律、學習成績下降等。
忌喝咖啡過多。 飲用咖啡的弊端在於它具有強烈的興奮作用, 10克的咖啡因足以使一個成年人喪命。 因此, 如果短時間內飲用大量的咖啡, 很可能引起中毒。
鐵劑不宜與茶、牛奶、咖啡同服。 因牛奶含磷高, 可影響鐵的吸收。 茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。 宜用溫開水送服。
茶葉和咖啡中的單寧酸,
含咖啡因的飲料和食品, 被孕婦大量飲用後, 會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。 咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內, 影響胎兒發育。
不少醫生認為, 孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料, 不會對胎兒造成影響。 但為慎重起見, 孕婦最好禁用。 咖啡因可導致流產率上升, 所以應喝不含咖啡因的飲料。
想減肥的人不要多飲咖啡。 常見的咖啡伴侶中含有較多的奶類、糖類和脂肪, 咖啡本身可能刺激胃液分泌, 增進食物消化和吸收, 不但不能瘦腰, 還會使人發胖。
兒童不宜喝咖啡。 咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統, 干擾兒童的記憶, 造成兒童多動症。
濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因數。