扁平足是一種常見的骨科疾病， 與遺傳因素有一定的關係。 足弓低不一定就是平足症， 但平足症的足弓總是低平的， 且有足外翻、彈性消失， 在久站或行走時有疼痛症狀。 那麼， 扁平足是否會遺傳呢?
專家解釋， 孩子的體質易出現扁平足， 並不意味著他一定會得扁平足這種病。 家長可以從孩子小時候就注意， 比如說給孩子選擇鞋的時候， 除了注意鞋子的後跟要有一定硬度、鞋身有保護功能外， 要特別選擇鞋墊在足弓處有一定凸起的鞋子， 這種鞋子可以對足弓起到承托作用， 降低足弓下陷發生的風險。
兒童的足弓常常在4~6歲形成， 大部分兒童及青少年平足是先天性的。 成人平足可以是兒童平足的延續， 也可能是其他原因繼發引起， 導致足弓塌陷造成的。 有症狀的成年人繼發性扁平足稱為成人獲得性平足症。 引起繼發性足弓塌陷的原因有很多如關節退變、創傷、糖尿病、類風濕關節炎、神經性病變、腫瘤、脛後肌腱功能不全等。
專家提醒：在和寶寶做親子遊戲時， 可以有意識地加強寶寶的足部訓練， 比如說可以讓寶寶用腳趾來抓起物品， 如毛巾、小珠子等， 抓住物品保持5秒鐘後， 再放下， 重複多次等， 可有效預防扁平足的發生。
