扁平足的食療方法主要有哪些?俗話說得好病從口入， 很多疾病都是由於自己不注意飲食而導致患上疾病， 所以平時患上疾病之後飲食方面需要忌口也是非常重要的， 所以不能忽視飲食的作用， 而患有扁平足的患者在生活中就要多吃點含蛋白的食物了。
扁平足主要是由於某些原因使足部形態異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損而造成足縱弓塌陷火彈性消失所引起的足痛， 病發初期症狀並不明顯， 故應及時進行診斷。 診斷該病可依據是否有相關病因和症狀而進行初步判定， 後借助X線片最終診斷。
關於調整飲食和生活方式， 有下述可供參考：合理調節飲食， 不偏食， 不暴飲暴食， 既要充足的營養， 又要做一系列的運動， 這一系列的運動有助矯正短腿、脊柱彎曲、扁平足和“O”型腿等形體缺陷， 促使骨骼增長， 並調節神經和內分泌功能以及生活要有規律。
主要還是以高蛋白、高維生素食物為主。 選擇營養價值高的植物或動物蛋白， 如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆製品等。 各種新鮮蔬菜、瓜果富含維生素， 營養價值高。
溫馨提醒：在瞭解到扁平足的飲食後， 就可以在生活中適用了， 對於扁平足的治療還是要聽從醫生的建議的， 很多藥物的相生相剋， 醫生都是比較瞭解的， 那麼在進行治療的過程中， 可以向醫生進行諮詢，
