如何防治脊柱畸形

這些年， 隨著脊柱畸形發病率的不斷上漲， 令人們為此很是擔心， 生怕會患上此病， 而患者一般不會及時採取脊柱畸形的治療方法， 這就可能會導致其病情加重， 因此大家要瞭解脊柱畸形的治療， 才能有更好的選擇， 孩子患上脊柱畸形是不利於孩子成長的， 家長需要及早做好脊柱畸形的預防工作， 那麼如何防治脊柱畸形呢?

脊柱畸形的預防方法為良好的姿勢如站立、行走時， 雙眼要向前平視， 胸部自然挺起;坐時應脊背挺直， 看書寫字時不要過分低頭。

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矯正醫療操挺胸運動：仰臥， 以頭枕部和兩側為支撐點， 挺起胸部， 同時吸氣， 放下時呼氣;擴胸運動：站立， 抬頭、挺胸、收腹、踮腳， 兩臂前平舉， 然後向左右兩側揮擺， 做擴胸動作;挺揹運動：站立， 兩肩及兩上臂向後上方提拔， 頭同時向後仰， 做挺背動作。 以上醫療操每天早晚各練1次， 長期堅持， 效果明顯。 這是脊柱畸形的預防方法之一。