月經不調傷害究竟多大

女人都是愛美的動物， 對於年華的流逝不禁有人感歎， 為何姣好的面容被層出不窮的痘痘和色斑騷擾， 每月的“老朋友”也摸不到規律、經期疼痛越來記憶越深刻、莫名其妙的胖了又胖。 這正是月經不調的徵兆， 長期如此輕者會加速容顏衰老， 嚴重者將導致婦科重症。 因此月經不調的治療刻不容緩！

人體內分泌是一個非常精細微妙的系統， 從來都需要女 性 朋友的“精心呵護”， 一些“不注意”就可能打破這個平衡系統， 導致內分泌失調 、月經紊亂、卵巢功能衰弱等。 這些不注意包括：

生理因素：人體的內分泌腺激素可以保持生理處於平衡，

但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調， 這也就是為什麼年紀越小， 內分泌越少成為困擾我們的話題， 可隨著年齡增長， 就需要給它更多關注。 有些人的內分泌失調來自於遺傳。

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營養因素：人體維持正常的生理功能， 就必須有足夠的、適當的營養， 否則， 內分泌等問題就會一一出現。

情緒因素： 心理 也是個重要原因。 我們要承受來自各個方面的壓力， 哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對， 難以徹底放鬆下來。 這種緊張狀態和情緒改變反射到 神經系統 ， 會造成激素分泌的紊亂， 即通常所說的內分泌失調。

環境因素：嚴重的環境污染對女性內分泌失調罪責難逃。 空氣中的一些化學物質，

在通過各種管道進入人體後， 經過一系列的化學反應， 導致內分泌失調， 使女性出現月經失調、 卵巢早衰 等諸多問題。

在治療月經不調過程中， 專家建議用中西結合的方式治療。 中醫長期調理， 西藥可以迅速緩解功能紊亂， 但通過中藥令氣血通暢， 化瘀散結、補益沖任， 消除體內瘀積， 使雌性激素和雄性激素趨於平衡， 精血得以滋養全身， 促進血液迴圈， 實現由內而外的全面調理。 同時對於卵巢功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛 等， 一般是給予補血益氣、補腎等治療， 使情況徹底改善。

桃花豬蹄粥

桃花(幹品)1克， 淨豬蹄1只， 粳米100克， 細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。 將桃花焙乾， 研成細末備用;

淘淨粳米， 把豬蹄皮肉與骨頭分開，

置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸， 改文火燉至豬蹄爛熟時， 將骨頭取出， 加米及桃花末， 文火煨粥， 粥成加鹽、香油等調料， 拌勻。 隔日一劑， 分數次溫服。