口臭會影響自己的交際， 會讓自己的很尷尬。 造成口臭的原因有很多， 想要除去口臭， 先要找到造成口臭的原因。 下面我們一起來看如何除口臭。
其實， 口臭常是某些慢性病變的一種症狀， 口腔、鼻咽、呼吸和消化系統及一些全身疾病， 都能引起口臭；此外， 不注意口腔衛生或不良的飲食習慣等， 也可發生口臭。 中醫對口臭有十分確切的認識和豐富的治療經驗， 認為口臭多由於口齒疾患、肺胃積熱及胃有宿食等原因所致；例如， 胃火偏重時， 可將胃內邪濁之氣薰蒸上行， 故口內出氣臭穢， 甚則臭不可近。
1、口臭兼有口乾渴飲、身熱、煩躁， 或齒齦紅腫、大便秘結， 舌紅苔黃者， 多屬脾胃火盛， 可用瀉黃散加減：藿香、防風、焦梔各9克， 生石膏30克（先煎）， 甘草4.5克， 竹茹6克， 水煎服。
2、口氣腥臭， 兼有咳嗽氣喘， 或咽痛口渴， 大便秘結， 小便短黃， 舌紅苔黃者， 多為肺熱偏盛， 可用加減瀉白散：桑白皮、桔梗、地骨皮、知母、黃芩、麥冬各9克， 五味子6克， 甘草4.5克， 水煎服。
3、口臭兼有上腹脹悶、噯氣、泛惡等症者， 多由食積引起， 可用藿香、佩蘭、焦梔、穀麥芽、生山楂各9克， 甘草4.5克， 水煎服。 以上方藥可每日1付， 7付為1個療程， 若使用得當，
①香薷15克煎湯， 飲服或時時含漱；
②藿香12克煎湯， 時時含漱；
③白豆蔻煎湯或泡茶飲， 或每次口中嚼豆蔻仁1～2粒， 汁咽下， 渣吐掉；
④丁香1-2枚含服或泡水服；
⑤橘皮、肉桂、佩蘭等份研末， 以棗泥為丸， 放入口內時時咀嚼；
⑥食韭蒜後口臭， 清茶送服連翹末6克， 或嚼黑棗數枚， 大多即能減除。
