檸檬蜂蜜茶做法有什麼

在平時進行美容的時候， 女性朋友們用到的方法特別多， 不但通過日常的化妝品進行皮膚的護理， 而且還會在日常的飲食當中選擇適合保養的方法來進行， 其中日常的飲品保養的功能就特別明顯， 而且飲品的種類也特別多， 其中我們在家就可以自己動手製作， 檸檬蜂蜜茶做法有什麼？下面我們一起來進行一下瞭解。

食材

主料 檸檬1 個蜂蜜1瓶

方法/步驟：

1、洗乾淨的檸檬一個， 在洗的時候要記得拿鹽搓一搓， 這樣能把檸檬表面的蠟去掉， 這樣的檸檬更乾淨。

2、把檸檬切片， 看是不是很誘人。

3、先在瓶子裡倒一點蜂蜜，

碼一層檸檬， 再倒蜂蜜， 再碼檸檬， 蜂蜜一定要沫過檸檬， 否則檸檬會壞掉。

4、蜂蜜一定要選擇醇正的蜂蜜。

5、把碼好的檸檬蜂蜜蜜蜂放冰箱冷藏放置一個星期， 開蓋真的是芳香四溢， 檸檬加蜂蜜的香甜氣滿屋子都是。 我把做好的泡了一杯， 真的是色彩的盛宴， 喝一口， 感覺 整個味蕾都被挑逗起來了， 好幸福的感覺~~~酸甜可口， 初戀的味道。

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分， 此外， 還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性， 具有很強的抗氧化作用， 對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。 所以， 食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕鬆地解救出來。 蜂蜜是一種天然的營養品，

它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。 蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果， 它有助於把體內積聚下的廢物排出體外， 使全身的新陳代謝功能得到改善， 使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。 如此 蜂蜜+檸檬 製作而成的蜂蜜檸檬茶功效可見一斑。

通過上述的介紹， 我們知道了檸檬蜂蜜茶做法有什麼， 在製作的時候我們需要注意的就是要選擇醇正的蜂蜜， 這對於檸檬蜂蜜茶的口感和效果有著直接的關係， 另外也要注意蜂蜜和檸檬的比例， 特別是需要長期的服用， 效果才會更加的明顯。