甲亢患者如果不積極鍛煉， 會出現肌無力， 所以患者一定要經常運動， 練太極拳是很好的選擇。
練太極拳可以活動肌肉和關節
練習太極拳時會並將重心緩慢而連續不斷地轉換， 各種步法的單腿支撐動作以及進行架勢套路練習和功力訓練， 均能提高腿部的支撐重點和平衡能力以及下肢肌肉的力量， 對肩﹑腰﹑關節瘀血等疾病均有防治作用。 在練拳時肢體放鬆， 有意識的將肌肉﹑關節和韌帶伸展拉長， 使肌肉﹑關節﹑韌帶的韌性有較大幅度的提升， 堅持練習有助於防止甲亢患者出現肌無力。
練太極拳可促進心理健康
消極的情緒容易致病， 積極的情緒有助於治療疾病。 太極拳強調松靜﹑自然， 以意識指導動作， 要求“意到身隨”， “內外相合”， “身心皆修”， 這樣可以使人進入無慮的境地， 從而消除心理疲勞﹑保持情緒開朗﹑樂觀向上的心態， 如果能配上典雅優美的音樂， 整個身心得到極大的享受， 可以幫助緩解面癱患者的病情， 從而樹立患者治癒疾病的信心， 避免病情加重， 以防止出現肌無力。
