貧血的護理工作是很重要的， 尤其是患者免疫系統能力比較差， 很容易受到大量的病菌入侵， 引發更多疾病。 貧血的護理工作中， 維生素的攝入對一般人來說比較陌生。
維生素B群標準量為每天200微克， 但是， 它與身體熱能總需要量成正比， 孕期需要熱能增加500千卡， 因此維生素B也就增加為1.5毫克/天。
B1參與碳水化合物代謝， 能維持孕婦腸道正常蠕動和消化腺的分泌;B2有幫助食物消化功能。 B6對核酸代謝及蛋白質合成有重要作用。 B12能促進核酸的生物合成和蛋白質的合成， 對胎寶寶的生長發育有很大作用。
貧血的護理中建議在飲食上多選全穀類、糙米飯、五穀粥或面等五穀根莖類， 少用精緻麵包當主食。 對於維生素B12純素食者需從臭豆腐， 豆豉， 納豆， 黃醬等經過發酵的豆類中攝取， 因為自然界中所有的維生素b12都是細菌製造的， 不經過微生物的污染， 植物中不存在這種物質。 奶蛋素者可由奶類或雞蛋等攝取。
以上就是對於貧血的護理中如何補充維生素B群的一些簡單介紹， 相信通過本文的閱讀， 大家都對貧血的護理內容有了一定的瞭解。 更多更詳細的內容， 您還可以通過諮詢我們的線上專家獲得滿意的答覆。
