得了胃炎要怎麼護理？

昨天又吐了起來， 我趕緊帶著他去醫院做了個詳細檢查， 醫生說胃炎發作了， 我嚇得不行， 那醫生挺好的， 詳詳細細地跟我說了一些要注意的和護理的方法， 這裡也跟大家分享分享。

一定要做到戒煙戒酒。 煙酒裡頭的有害物質會嚴重損害胃黏膜， 使得胃黏膜水腫、潰爛， 加重胃炎的恢復和治療。 同時一定要注意避免使用對胃黏膜有損傷的藥物。

過酸或者過辣的刺激性強的食物和一些生冷的食物都要儘量避免。 飲食一定要慢嚼細咽， 減輕胃的負擔， 但要注意營養， 補充體內所需的營養成分。

保持心情愉悅， 精神的抑鬱緊張或者工作壓力過大， 都會導致腸胃不適， 從而引起胃炎的發生。 平時飲食也要定量， 一定不可以暴食暴飲。 因為暴飲對胃部的壓力非常的大， 損傷程度會比較大。

煙酒裡頭的有害物質會嚴重損害胃黏膜， 使得胃黏膜水腫、潰爛， 加重胃炎的恢復和治療。 同時一定要注意避免使用對胃黏膜有損傷的藥物。