儘管目前我們的治療水準已經達到世界領先地位， 但是香腸沿著中小疾病在人們生活中還是會經常遇到的， 那是因為腸炎的致病因素比較繁多， 在機體免疫力脆弱的情況下， 飲食， 感染成了引起腸炎最為常見的因素， 為了更好地避免腸炎， 我們先從認識腸炎的病因入手。
飲食因素：高脂肪、高蛋白、低纖維素的飲食與直腸炎發病有關。 這是因為高脂肪食物可使膽汁分泌增多， 促進腸道細菌生長， 而膽醇、膽鹽在厭氧菌作用下， 形成不飽和膽固醇。
飲食的不合理是大部分疾病病發的主要原因，
異物損傷：最為常見的病因是直腸內異物損傷。 未消化的骨片、木片或其它帶有銳利角的各種異物可直接損傷直腸粘膜而發生直腸炎。
免疫功能異常：人體免疫功能異常， 如細胞免疫機能抑制在患者中普遍存在， 隨著細胞免疫反應性的降低， 炎的發生率就增高， 細胞免疫功能的抑制是腸炎發生發展的一個主要因素。
預防慢性腸炎的方法進行介紹：
1、患者平常應加強鍛煉， 如打太極拳， 以強腰壯腎， 增強體質。
2、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分， 均有收斂止瀉作用， 慢性結腸炎可適量食用。
3、慢性結腸炎病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性， 注意個體差異。 如吃一些本不應對腸道造成影響的食品後腹瀉加重， 就要找出原因， 摸索規律， 以後儘量不要食用。
4、慢性結腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差， 尤其胃腸道易併發感染， 因而更應注意飲食衛生， 不吃生冷、堅硬及變質的食物， 禁酒及辛辣刺激性強的調味品。
5、避免受涼， 控制情緒外， 飲食是一個非常重要的方面。 本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆製品， 麥類及面製品， 以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、捲心菜、花生、瓜子等易產氣食物。 因為一旦進食， 胃腸道內氣體增多， 胃腸動力受到影響， 即可誘發本病， 甚至加劇症狀。
6、注意腹部保暖。
治療疾病是發生了疾病之後的首要選擇，
