咳嗽的飲食禁忌 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=401 height=296>
咳嗽是兒童秋冬季最為常見的外感疾病的症狀之一, 在許多呼吸系統疾病中都可見到, 如流感、支氣管炎、肺炎、哮喘等。 護理咳嗽兒童, 注意飲食禁忌很重要。 一般情況下, 咳嗽兒童在飲食需注意以下幾點。
1、寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 此時如飲食過涼, 就容易造成肺氣閉塞, 症狀加重, 日久不愈。
2、肥甘厚味食物:中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱, 油炸食品可加重胃腸負擔, 且助濕助熱, 滋生痰液, 使咳嗽難以痊癒。
3、魚腥蝦蟹:咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,
4、甜酸食物:酸食常斂痰, 使痰不易咳出, 以致加重病情, 使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃, 吃甜食也會助熱, 使炎症不易治癒。
5、橘子:許多人認為橘子是止咳化痰的, 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上, 橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而生熱生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂較多, 食後易滋生痰液, 使咳嗽加重。
7、補品:不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品, 但孩子咳嗽未愈時應停服補品, 以免使咳嗽難愈。
因此, 兒童在咳嗽期間飲食要清淡,