為什麼懷孕後口味會變化？
1、雌性激素作用
女性在懷孕後雌性激素的水準會升高， 感覺的靈敏度也會水漲船高。 有研究表示， 雌性激素的增高能讓女性更加敏感。
另外， 在激素作用的影響下， 胎盤會分泌大量HCG， 這種物質對胃酸的分泌有一定的抑制作用， 影響消化酶的活動， 也會影響對食物的欲望。
2、保護胎兒的生理反應？
有專家認為， 懷孕後味覺、嗅覺發生變化， 是人類進化出現的一種保護胎兒的生理反應。 一些孕婦會自動拒絕煙、酒精、苦澀蔬菜、咖啡因飲料等可能對胎兒傷害的食物， 讓孕婦成功避免了有害食物對胎兒的威脅。
3、獲取更多 營養 ， 胎兒需要
有些專家認為懷孕後孕婦會自動拒絕身體不喜歡的食物， 會更喜歡身體比較缺乏的食物， 比如女性在 孕期 喜歡吃偏鹹的食物， 會促使孕婦不斷攝入水分， 喜歡吃酸的和辣的食物， 能刺激胃酸， 讓自己更有食欲， 從而得到更多的食物。 另外一種說法認為我們的身體非常誠實， 自己知道自己缺什麼， 缺什麼就想要什麼， 自己想吃某種食物， 可能是食物中含有自己缺乏或胎兒需要的某種元素。
味覺變化跟生男生女是否存在聯繫？
我們民間一直有酸兒辣女的傳言， 或者喜歡吃甜食就是 男孩 ， 類似說法數不勝數， 但其實口味變化和胎兒 性別 並沒有關係， 胎兒性別只和精子的染色體有關。
味覺翻轉， 我們需要做什麼
口味翻轉， 不用刻意去改變口味， 更不用抱怨和擔心， 順其自然， 想吃的東西可以多吃一點， 只要不是異食癖。
但仍然要保持飲食均衡， 不能偏食挑食， 不要長時間只吃一種或一類食物， 否則不能滿足寶寶的營養需求。 酸辣雖然爽口， 但孕期不能過於重口味， 容易引起上火。
