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冠心病患者怎樣防止病情的復發

防止病情的復發, 是冠心病患者于生活之中的重中之重, 大家千萬不可馬虎大意。 說到冠心病的預防, 大家都不陌生, 得了冠心病往往需要長期的治療, 在病情緩解期間, 冠心病的預防是大家要加以重視的。

中醫專家告訴我們, 冠心病患者在日常生活中怎樣防止病情的復發!做好自我保健, 可以有效防止冠心病病情的誘發或加重, 大家要提高警惕高度重視。 平日飲食宜清淡, 儘量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物, 如肥肉、豬油、動物內臟、蛋黃、乳賂、黃油等;平日燒菜盡可能用植物油, 食鹽宜少,

糖也少吃;食物以素食及豆製品為主, 即多食素菜、水果、豆製品等;蛋白質的補充可食用瘦肉、魚肉和蛋類。 要戒煙限酒, 因為吸煙可引起冠狀動脈痙攣, 並容易導致心律失常;飲酒同樣也會給人帶來上述危害。

需要注意的是, 大家要注意每一項生活細節, 例如如果冠心病患者排便, 用力排便可增加人的腹壓, 容易引發心絞痛、心律失常、心肌梗死等急性事件。 因此, 冠心病患者不可小視便秘。 冠心病患者在日常生活中必須保持良好的心理狀態, 因為情緒激動, 過分緊張或身體過度疲勞, 均會促進體內兒茶酚胺等血管活性物質的釋放, 引起血管收縮, 從而導致心絞痛的發作。

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