中醫治療痛風在急性期以祛邪為主， 用祛風除濕， 清熱利濕等法;慢性期以扶正祛邪為主， 用健脾益氣， 補益肝腎等法。 下面介紹3個治療痛風的食療方。
百合苡仁湯
原料：百合30克， 薏苡仁30克， 蘆根10克。
制法：將蘆根洗淨， 煎汁， 再用煎汁加水， 將洗淨的薏苡仁煮至八成熟時加入洗淨的百合瓣， 繼續小火加熱， 以薏苡仁、百合熟爛為度， 得煎湯500毫升， 分兩次食用。
特點：百合味甘、苦， 性微寒， 有清熱潤肺、安神功效， 而且百合中含秋水仙堿等成分， 對痛風性關節炎有防治作用。 蘆根為蘆葦的根莖， 味甘、性涼， 有健脾利濕功效。
土茯苓粥
原料：土茯苓30克， 粳米100克。
制法：將粳米淘洗乾淨， 加水煮粥， 將土茯苓碾成細粉， 加入粥中， 混勻煮沸後食用。
特點：土茯苓味甘、淡， 性平， 歸肝、胃經， 可解毒、利關節、除濕通絡， 同時還可以促進血尿酸的排泄;粳米健脾益氣。 本粥適用於老年痛風急性發作期或間歇期、慢性期， 但不可與茶同飲。
芝麻桂膝糊
原料：桂枝20克， 懷牛膝20克， 黑芝麻120克， 麵粉500克。
制法：將桂枝、牛膝研成細粉， 黑芝麻搗碎， 把上述三味加麵粉共同混合攪勻， 蒸熟後再放入鐵鍋中用文火炒黃， 裝入瓶中， 每日3次， 每次20克， 用溫水沖成糊狀食用。
特點：桂枝辛溫， 有溫通經脈作用;川牛膝苦、平， 可逐瘀血、通經脈， 對風濕痹痛拘攣有效;黑芝麻可潤燥補肝腎;麵粉有健脾益氣作用。
