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吃蜂蜜 不同類型的蜂蜜藥膳食療功效也不同

蜂蜜是大自然饋贈給人們最為營養的保健品, 在日常生活中, 許多人對於蜂蜜的營養價值也是十分認可的, 因此, 其經常會將蜂蜜與各種各樣的食材搭配進行食用, 以強健自身的體魄, 下面本文就教給大家針對不同類型的蜂蜜可選擇的藥膳食療法。

枇杷蜜:其性甘涼, 有滋陰潤肺、止咳下氣作用, 可止煩渴, 尤其適用於慢性支氣管炎等呼吸道病變所引起的咳嗽痰多、咳痰咯血等症。

紫雲英蜜:其性甘平, 消化系統疾病和食納不佳病人服之, 能消除噁心反胃, 緩解胃腸粘膜炎症病變引起的刺激症狀, 減輕胃部灼熱感, 促進潰瘍的癒合。

菜花蜜:其性甘溫, 有清熱潤燥、散血消腫的功效, 常服本品對肝膽系統病變患者十分有益, 對疔瘡熱癤患者也頗為相宜, 脾胃虛弱之人不妨常食之。

椴樹蜜:其性甘溫, 常服本品有降低中樞神經興奮性的作用, 對維護腦細胞的正常功能有利,

久服尚能增強體質。

槐花蜜:其性清涼, 有舒張血管、改善人體血液迴圈、防止血管硬化的作用, 長期服用有降壓功效。 另外, 臨睡前用槐花蜜1湯匙, 能降低中樞神經的興奮性, 起到催眠作用。

蕎麥花蜜:性平甘寒, 有降氣寬腸、清熱解毒的作用。 因蕎麥花蜜中含有蘆丁, 故有軟化血管、增強血管壁彈性的功效。 常服蕎麥花蜜可輔助治療高血壓症, 並對預防腦溢血的發生有積極意義。

葵花蜜:其性甘淡。 因向日葵的花粉中含有槲皮黃甙、三萜皂甙、向日葵皂甙、甾醇等, 故具有擴強血管與降壓的作用, 並可以增強機體免疫能力。 實踐證明, 常服葵花蜜對血脂過高者有一定的防治功效。

玉米花蜜:其性甘平,

具有調中開胃、降壓利尿作用;還能促進膽汁分泌, 降低血脂, 增加肝糖元的貯存, 改善組織細胞的新陳代謝, 以及提高腎功能, 減少蛋白尿的生成等。

梨花蜜:其性甘涼, 有生津止渴、止咳化痰、潤肺清熱作用, 能養陰潤燥, 散結通腸, 降火生津。 宜用於痰喘氣急、痰熱悶燥的呼吸道病變患者。

荔枝蜜:其性甘溫, 具有生津、益血、理氣、之功效, 適用於氣虛血虧, 小便頻繁、皮膚乾燥等病症。

龍眼蜜:其性甘平, 有補心脾、益氣的作用, 對心脾血虛引起的心悸不安, 失眠和記憶力減退有一定的幫助。

黨參蜜:其味甘平, 有補中、益氣生津作用, 對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效, 適用於體虛, 胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。

枸杞蜜:其性甘平, 具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳之功效。 適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎、中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。 特別適用於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。

荊條蜜:其性甘平, 有益氣補中、發汗散熱、散寒清目之功效。 適用於氣血不足、傷風頭痛、目赤、失眠者。

棗花蜜:其性甘平, 具有護脾養胃、潤肺補虛、和陰陽、調營衛之功效, 長於補血, 是調製中藥的上等蜂蜜, 也是婦女、兒童、老年人和體弱患者的理想蜂蜜。

由於蜂蜜的類型有許多種, 因此, 人們在平時用蜂蜜作為各種藥膳食療來防治疾病的時候, 也應該按照蜂蜜的類型來進行選擇, 上文中所提到的棗花蜜、荊條蜜、枸杞蜜和荔枝蜜等類型,

都是有著不同的食療功效的, 因此, 大家一定要注意。

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