一、口腔衛生:
主要目的是去除牙菌斑。 瞭解替小孩清潔牙齒的方法, 可以使刷牙成為一種享受, 刷牙的姿勢以父母可輕易看到孩子口腔內各個部位為主, 大人應站在孩子後側方的位置, 令孩子頭微仰起;或坐在椅子而讓孩子斜躺在大人腿上。 如果寶寶年紀太小, 可由兩個大人膝靠膝對坐, 孩子躺在兩人大腿上, 一人固定孩子, 另一人作清潔工作。 刷牙時務必以一手手指將孩子臉頰拉開, 清楚看到口內情形, 再以另一隻手持牙刷刷牙。 因乳牙型態比較矮胖, 以水準橫刷即可, 但牙齒每一面都必須刷到。
刷牙時機為飯後及睡前, 尤其睡前一定要徹底清潔。 牙刷選擇以軟毛、刷頭大小適合、刷柄易握為原則。 小朋友會漱口即可使用牙膏, 尤其是應使用含氟牙膏。
至於嬰幼兒的口腔清潔如何開始?
(1)嬰兒期(出生至七個月):父母應以手指卷紗布或用棉花棒以溫開水沾濕, 輕拭舌頭、牙齦上的食物殘渣, 養成餵食後即清潔的習慣。
(2)七個月~一歲半:乳前牙開始萌出, 每進食完畢應擦拭牙面汙濊。
(3)一歲半~三歲:乳後牙已陸續長出, 可用牙刷開始幫他刷牙。
二、餵食習慣:
家長常抱怨:“我的小孩不喝牛奶睡不著。 ”所以造成寶寶經常都是邊喝牛奶邊睡覺, 而這樣結果使牙齒長期浸泡在牛奶中, 因而造成快速彌漫性蛀牙。 所以要幫小孩戒除邊睡邊吸奶的習慣,