睡前不刷牙， 竟然患上慢性咽炎?專家提醒：口腔清潔、衛生不可忽視。 那麼睡前刷牙與慢性咽炎有怎樣的關係呢?下面是對慢性咽炎的介紹。
近來， 值得一提的是， 慢性咽炎的年輕患者有所增加， 其中很多人竟是因為飯後睡前不刷牙而引發的慢性咽炎。
慢性咽炎多發生于成年人。 其典型症狀是咽部有異物感， 作癢微痛， 乾燥灼熱等;常有粘稠分泌物附於咽後壁不易清除， 可引起刺激性咳嗽， 甚或噁心、嘔吐。 嚴重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或局部症狀。
保持室內合適的溫度和濕度，
早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙， 可以保持口腔清潔。 同時， 防治口鼻疾病， 消除炎性病灶， 對防治慢性咽炎也不容忽視。
進行飲食調養， 以清淡易消化飲食為宜， 再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。 如橘子、廣柑、鳳梨、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等， 或多喝水及清涼飲料， 但飲料不能太濃。
上文主要講述了慢性咽炎的一些相關知識， 希望這些慢性咽炎的知識能對大家有用。 如果您對慢性咽炎的預防還有什麼問題， 歡迎諮詢我們的線上專家， 專家會給您詳細解答慢性咽炎。
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