1、鹼性食品有益智力
我們一說到鹼性食品， 就會想到各種健康條件之下的健康飲食， 因為鹼性食物在任何時候對身體健康都是有益的。 長時間進食弱鹼性食物， 對孩子的智力有提升作用， 同時也能改善孩子的身體內微循環， 讓孩子的身體更健康。
如各種堅果， 水果， 富含維生素C的食物， 對孩子的智力發育都大有幫助。 平時孩子的飲食要少大魚大肉和高熱量高脂肪食物， 不知道家長們有沒有發現， 特別肥胖的小朋友， 平時反應都沒有那麼快， 飲食不當導致肥胖的同時也會導致孩子的智力發育受阻。
2、不能長時間看電視電影
最近有研究機構就提出了這樣子的研究主題， 那就是孩子不能長時間看電視看電影， 會影響到孩子的語言發育， 人際交往能力， 思維能力， 動手能力等多方面的技能的學習和掌握， 而這將直接影響到孩子的智力發育， 對孩子造成傷害。 很多時候家長們和孩子的交談， 外出實踐， 與其他小朋友的溝通交流， 都有助於孩子技能的學習和掌握， 這對智力提升也是大有幫助。
3、培孩子大聲閱讀朗誦
因為人類的大腦在早晨和晚上記憶能力最好， 在這個時間段讀書即有助於孩子們對知識的記憶和鞏固， 還有助於孩子的大腦智力提升。 很多父母們經常忽略到陪孩子閱讀和朗讀這個環節， 也就浪費到了如此寶貴的學習時間，
4、讓孩子愛上某項藝術和興趣
藝術和興趣有助於孩子開創新的思維空間和想像空間， 擁有對美的欣賞， 對文字的感觸， 對生活的別樣眼光。 有一雙善於發現美的眼睛的孩子， 他們的智商更高， 他們所看待問題的方式更別致， 即增加了生活情趣， 又有助於孩子找到精神的寄託和理想的追求。 家長們最好是從小培養孩子愛上一門藝術， 讓孩子擁有更多好的興趣愛好， 有助於孩子的一生。
