孩子出生頭3個月， 因食量少、餐數多、睡眠週期短等原因， 使孩子具有睡眠時間短、頻繁小睡的特點。 他們很少連續睡眠超過4個小時， 白天夜間沒有太大區別。 從3～6個月開始， 孩子睡眠進入穩定期， 夜間可以連續睡眠5個小時以上， 中間醒來1～2次。 可是有的孩子晚上睡覺時總是啼哭， 鬧得父母疲憊不堪， 這是為什麼呢？
建議家長可以從孩子的身體因素上找原因：
（1）長牙疼痛：孩子從5個月開始長牙， 到兩歲半長全， 會有因長牙帶來的不適。 觀察孩子的臉頰、下巴， 如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發燒等，
（2）孩子憋尿：有的孩子（尤其是男孩子）， 因憋了尿， 使膀胱受到脹痛的刺激而感不適， 可以表現為睡覺不踏實、來回翻身（伴啼哭）。 小便後， 會繼續安靜地睡覺。 這是夜間孩子要排尿的表現。 家長可以幫助孩子排尿。
（3）鼻塞：如果孩子鼻腔中有很大的鼻痂， 會使鼻腔阻塞， 迫使孩子用嘴呼吸。 這樣， 乾燥的空氣刺激咽部， 造成咳嗽等不適， 引起孩子突然大哭。 清除鼻腔中的阻塞物後， 孩子能夠繼續安然睡眠。
（4）夜間太熱或太冷：因為穿蓋過多， 使孩子煩躁或把被子蹬了， 繼而感覺寒冷， 會表現為哼哼唧唧、哭泣。
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從環境因素方面可以考慮以下原因：
（1）室內溫度過高：室溫最好不要超過24℃， 否則易使孩子出汗、不適、煩躁、哭鬧。
（2）空氣中有刺激物：臥室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞， 因而發生哭鬧。 刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。
（3）聲音：當孩子處於淺睡眠階段， 或者處於從深睡眠進入淺睡眠的過程中， 凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音， 均可以驚醒孩子， 引起大哭大鬧。
從環境因素方面可以考慮以下原因：
（1）室內溫度過高：室溫最好不要超過24℃， 否則易使孩子出汗、不適、煩躁、哭鬧。
（2）空氣中有刺激物：臥室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞， 因而發生哭鬧。 刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅蚊花露水、油漆等。
（3）聲音：當孩子處於淺睡眠階段，
從孩子發育方面考慮， 可能有以下原因：
（1）分離焦慮：具有分離焦慮情緒的孩子常常出現不明原因的半夜啼哭， 且在白天很粘人。 對於這種孩子， 媽媽需要拍拍他、抱抱他或者小聲說話安撫他。
（2）情緒：如果家長（尤其是媽媽）情緒不穩定， 比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等， 往往也容易“傳染”給孩子；如果有家庭關係變故、人員之間衝突或者搬家等情況， 都會使孩子處於情緒緊張狀態， 因而啼哭。
（3）活動：孩子神經系統發育不完全， 抑制功能弱。 所以， 白天受到過強的刺激或晚上睡前活動過於激烈，
對於以上種種原因， 需要父母細心地觀察辨認， 找出原因、去除誘因。 同時， 父母應該克制自己不愉快的心情， 安撫孩子， 如：輕輕地拍拍他， 抱抱他， 用微笑注視他， 唱催眠曲等安定孩子情緒；切勿粗暴地對待孩子， 如：打罵孩子， 置之不理等。 因為這種方法不僅會對孩子造成傷害， 而且會使孩子的夜間哭鬧變本加厲。
