夏天是游泳的好時節, 但是也是游泳事故多發的季節, 小編建議帶著孩子們去游泳的父母們, 在游泳之前做好各種安全準備工作, 瞭解游泳安全常識, 這樣才能更好的保護孩子們的健康。
(1)、孩子游泳須有家長的陪同, 並根據孩子的水性、年齡、身高等因素, 儘量選擇安全係數較高的水位區域游泳。 並且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計畫, 使孩子對游泳產生興趣, 這樣才能帶動鍛煉的目的。
(2)、在下水游泳前, 一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣, 運動四肢, 還可用冷水擦身,
(3)、孩子的體力有限, 所以在水中的時間不宜過長, 當感覺疲勞或不舒服時, 應馬上帶孩子上岸, 以免發生意外。
(4)、孩子在下水前不宜吃過多食物。 一旦食物壓到氣管, 容易造成窒息。 父母為了給孩子補充體力, 可以選擇在游泳前半小時,
(5)、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池, 應先用幹毛巾擦乾汗水, 待毛孔收縮後再入水池中。
(6)、泳衣、泳帽等要合適, 而且不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣, 以免發生意外。 還可為孩子置備一副耳塞, 可以預防因進水而引發中耳炎。
(7)、結束游泳後, 可以用生理鹽水沖洗眼睛, 或使用專門的眼藥水, 從而保護眼睛的健康。
(8)、游泳後還要務必做到清潔身體, 避免游泳池水中的化學藥劑留在皮膚上, 造成皮膚過敏。 同時, 為避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕, 可在游泳後立即刷牙或漱口。
(9)、孩子感冒痊癒後1至2周內不宜游泳。
寶寶游泳一次不能玩的時間太長, 最多半個小時就要上岸。