夏季游泳不僅能趕走炎熱， 還可以輕鬆健身、減壓。 然而， 由於游泳池中的水不乾淨， 有大量的結合性氯， 易使人感染紅眼病、皮膚病等。 因此， 夏天游泳雖好， 但是要注意預防各類疾病。
染上紅眼病切忌熱敷
專家介紹， 紅眼病是由於細菌或病毒感染造成的急性傳染病， 醫學上稱為“急性結膜炎”。 目前， 紅眼病患者每日相對增多。
“游泳池屬於公共場所， 衛生條件相對較差， 很容易滋生細菌。 ”專家說， 在這種環境下， 眼睛接觸紅眼病病原體的幾率很高， 一旦感染發病也很急， 感染後二至四十八小時內就會出現症狀。
一般表現為先是眼睛發紅、膿性分泌物增多， 特別是在早晨起床時， 上下眼皮常常被粘住， 眼睛發熱， 又痛又癢， 眼皮裡像進了沙子般難受， 怕光、流淚， 嚴重者可導致視力下降。 有的患者頸部或耳前的淋巴結亦會腫起來。 對此， 專家指出， 為有效預防紅眼病，
紅眼病在發病初期眼部宜作冷敷， 有助於消腫退紅。 相反， 熱敷會使眼球充血， 炎症可能擴散引起併發症。 為減輕不適， 要避免光和熱的刺激。 也不要勉強看書或看電視， 出門時可戴太陽鏡， 避免陽光、風、塵等刺激。
此外， 專家說， “當眼部一旦出現眼紅、癢痛、怕光、流淚、膿性分泌物多時， 要儘快到醫院檢查， 明確病原微生物的類型， 選擇適宜的藥物”。 不論眼藥水還是眼藥膏均應專人專用， 以免交叉感染。
泳池大量使用結合性氯
“夏季日光性皮膚性皮炎患者比較多， 游泳時皮膚不做保護受傷害的也比較常見。 ”專家說。 泳池經常人滿為患， 衛生問題堪憂，
專家稱， 現在很多正規游泳場所的公共泳池衛生都不達標， 容易滋生出許多細菌， 這也是不少游泳者一上岸就覺得渾身瘙癢的主要原因。 還有一部分市民覺得本身皮膚過敏， 一些泳池使用的清潔劑含有大量結合性氯， 對人的皮膚、頭髮、眼睛、牙齒都會造成傷害， 很容易引起皮膚過敏。 因此， 市民游泳時需要戴一些必備裝備， 如應佩戴泳帽、耳塞、泳鏡等， 以防止細菌進入皮膚內。
此外， 如果皮膚有破損的人也千萬不要入池游泳， 創口一旦被乙肝患者的血液或排泄物侵入就很可能被傳染。 同時， 患有性病和傳染性皮膚病的患者， 也應自覺做到不去公共泳池游泳。
白天游泳要注意防曬
專家提醒， 游泳前後市民一定要認真清洗肌膚， 不要將貼身衣物直接放在公用的衣櫃裡， 不要用公用的拖鞋、浴巾、毛巾， 遊完後及時沐浴， 洗掉身上殘留的細菌， 以避免傳染。