游泳注意事項 秋季游泳需注意的事項

很多游泳愛好者們不管是什麼天氣他們都會游泳， 那麼在入秋的天氣中游泳應注意哪些事項呢？秋天天氣比較涼所以游泳者們注意保暖防止感冒。 下面和小編一起來看看秋季游泳的注意事項吧。

1、秋季游泳時應注意保暖， 秋季天氣比較涼游泳時應準備好熱茶防止感冒， 隨時準備一套幹的衣服好及時換。

2、安全， 如果你的游泳技術不佳， 就不要去水深的地方。 抽筋， 水草， 嗆水都是致命的。

3、回避水草， 如果你在自然水裡游泳， 儘量不要去有水草的地方。 被水草纏住腳可不是鬧著玩的。

4、儘量不要去大水庫很多大水庫裡存在成長了幾十年的大魚， 有的甚至比人還大。 如果你在游泳時被路過的大魚撞了一下， 很容易會因受到驚嚇而嗆水。 所以即使你要在大水庫游泳也最好在淺水的地方。

5、儘量不要在風浪大的時候游泳， 有很多人喜歡在大浪裡游泳，

但是這對技術不佳的人是很危險的。 風浪會造成的最大危險就是嗆水。

6、不要去水流急的地方， 對於游泳愛好者來說， 很多人喜歡找水流急的地方游泳， 體會其中的樂趣。 但這同樣是一項危險的運動， 所以一般人還是不要去的好。

7、在礫石多的地方要注意安全， 水下的石頭會劃破你的腳， 造成感染， 不過你如果小心點也沒有大礙。 在礫石多的地方尤其注意不要跳水玩， 如果你跳水技術不好的話。

8、在貝類多的地方游泳要注意安全貝殼同樣會劃破你的腳， 尤其是站立在淤泥中的貝殼， 像刀一樣鋒利。

9、不要在水淺的地方跳水， 如果你跳水技術不佳， 在水淺的地方很有可能被水底的尖石或者貝殼劃出長長的傷口。

我就見過一個人跳水的時候紮的太深， 臉部被貝殼劃出一道十幾公分的傷口， 傷口很深， 血流不止。

10、酒後不要游泳， 這個時候不僅你的身體機能不佳， 更嚴重的是你的安全意識會大大降低。

11、去清潔的水源防止被水生生物侵害。

12、雷雨天不要游泳人們都這麼說，

我也不知道為什麼， 也許是防雷吧（雖然我從來沒遇到過雷擊）。 雖然我經常在雷雨天游泳（這時候水溫特別舒服）， 但是我不建議你也這麼幹， 我也常常告誡自己下次不要這麼幹。

13、在水特別深的水域要對水下的冷水流有心理準備， 深水區的地方常常會遇到水域深處浮上來的冷水流， 這時候身體會感覺不適， 人也容易在這時候驚慌， 容易發生抽筋。 遇到冷水流不要驚慌， 像平常一樣遊就好了。