口臭是困擾很多人的一個問題, 給人們的生活和工作帶來了很多的不便。 有些人總是奇怪, 為什麼自己很注意個人衛生卻還是會有口臭?口臭雖然不是大病, 卻使人不敢與人近距離交往, 從而產生自卑心理, 影響正常的人際、情感交流。
導致口臭病有五大原因:
1、肝火亢盛, 耗神傷精, 火氣上炎所致。
2、胃腸蘊積濕邪熱毒, 心火亢盛, 而上攻頭、目、口、喉, 濁氣下行, 邪結腸胃所致。
3、胃陰受損則津液不足, 虛火上蒸;肺陰受損則氣逆上沖;精氣血受損則虛火鬱熱內結, 陰虛津虧所致。
4、脾虛氣滯, 寒熱互結, 升降失司所致。
5、氣候、精神、飲食因素, 造成脾胃失節, 而氣滯、食積;心情不舒致肝火犯胃, 氣郁不舒所致。
去除口氣小偏方:
1、茶葉去除法:吃了大蒜後, 嘴裡總有一股異味, 這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗), 嘴裡的大蒜氣味可消除。 喝上1杯濃茶亦可。
2、鹽水漱口法:用鹽水漱口, 或在口中含鹽水片刻, 能把引起口臭的細菌殺滅。
3、苜蓿芽菜
苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分, 有助於清潔牙齒, 清新口氣。
4、花生去除口臭:去皮花生仁燉開水, 常服有除口臭功效。
5、淘米水去除口臭:將淘米水燒開後用來漱口, 能治療口臭和口腔潰瘍。
6、丁香去除口臭:丁香2克, 分數次含於口中, 可除口臭。
7、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調成丸, 含在口中, 可除口臭。
8、廣濟芎藭湯
組成:芎藭、當歸各一兩, 獨活二兩, 細辛、白芷各半兩。
用法:諸藥搗羅為散, 每用半兩, 以水二大盞煎至一盞, 去滓, 熱含, 冷後吐。 作用:治口臭齒風痛。
9、治口氣臭穢方
組成:桂心、甘草、細辛、橘皮
用法:上各等分, 治下篩, 以酒服一錢匕, 瘥止。 作用:止氣臭穢。
10、細辛散
組成:細辛、甘草、桂心各一兩。
用法:上藥搗細羅為散, 每服不計時, 熟水調下一錢。 作用:治口臭。
11、加減甘露飲
組成:熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩, 犀角三錢
用法:每取末二錢, 水煎服。 作用:治虛火鬱熱蘊於胸胃之間口臭。
平常要注意自己的生活習慣:
一、多吃水果、蔬菜, 少吃辛辣、油膩的食物。
二、生活作息要有規律, 早睡早起, 不要熬夜。
三、加強體育運動,
四、生活節奏不要太快, 心理壓力不能太大。