女性晚上洗頭髮的身體有害無利

很多女性喜歡在晚上洗頭， 甚至認為晚上不洗頭， 第二天就沒有心情去工作。 但是其實， 女性晚上洗頭對身體是有很多害處的。 尤其是當你工作回到家已經沒有充足的時間讓頭髮幹了之後再睡覺的情況下， 更容易導致頭痛等疾病。 下面， 讓我為大家介紹女性晚上洗頭的害處。

晚上洗頭後， 若有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡， 那當然最好不過。 但有時實在太忙了， 過了晚上10時才洗頭， 洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開， 於是， 頭髮未幹就倒頭大睡。 天天洗頭容易變成禿頂 這樣做， 年長的一輩都會說以後會頭痛的，

其實， 經過現代科學的研究， 人們發現這也不無道理。

與體溫調節有關 人體在新陳代謝過程中， 不斷地產生熱量， 以維持體溫， 這些熱量也同時經過血液迴圈傳導到機體表層， 通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。

身體抵抗力強的人， 體溫調節機能正常， 通過調節， 產熱和散熱兩個過程是平衡的， 也就是當體溫傾向下降時， 則產熱增加， 散熱減少， 使體溫仍維持在37℃左右。 但對身體抵抗力弱的人來說， 其自動調節體溫， 使機體維持正常體溫的能力較差， 所以當全身或某一局部受寒就易感冒。

而我們用熱水洗頭後， 由於溫熱作用， 使頭皮毛細血管擴張， 機體向周圍輻射的熱量增多， 同時由於洗頭後頭髮是濕的，

有大量水分蒸發出去， 也要帶走很多熱量。 一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。

由於散熱增加， 使機體受凍， 因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮， 局部的血流量減少， 上呼吸道抵抗力降低， 就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入， 生長繁殖， 造成上呼吸道感染， 因而出現感冒症狀， 如流涕， 鼻塞， 頭痛甚至發燒等。 睡前最好別洗頭 而如果在頭髮未幹的情況下睡著， 此時體溫調節中樞的調節功能低下， 就更易發生感冒。

因此， 一般來說， 臨睡前最好不要洗頭， 如果要洗， 就用幹毛巾擦乾， 然後再把頭髮吹幹後才睡， 這樣， 就不會感冒了。 頭髮未幹的情況下睡著， 容易感冒。

很多女性在晚上洗澡的時候會有順帶洗頭的習慣，

但是晚上洗頭容易造成感冒， 尤其是在頭髮沒幹的情況下就睡覺更容易出現偏頭痛， 流鼻涕等現象。 很多人認為天天洗頭比較衛生， 但是其實， 天天洗頭容易造成掉發， 受寒等情況。 女性應該多注意一下洗頭的有關事項， 避免出現麻煩。

提供“女性晚上洗頭髮的身體有害無利”閱讀， 如果你很喜歡這些分享的“女性晚上洗頭髮的身體有害無利”內容， 希望你通過“女性晚上洗頭髮的身體有害無利”,找到通往健康之路的金鑰匙。