百合花是我們比較常見的一種觀賞花卉， 花朵比較大， 花筒比較長， 呈漏斗形喇叭狀， 非常好看， 而且有“百年好合”的美好寓意， 百合花的品種非常多， 主要應用價值在於觀賞， 但也有些品種可作為蔬菜食用和藥用， 有些人還喜歡用百合花泡茶喝， 那百合花茶的功效與作用有哪些?
百合花茶的功效與作用
1、寧心安神：百合對於神經衰弱的患者有食療作用。 記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症， 食百合後會得到有效的治療。
2、清心除煩：有些人心陰虛， 精神差， 經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，
3、補中益氣：有些人神氣十足， 言語低沉， 呼吸微弱， 舌幹口苦， 食欲不振， 經常處於萎靡狀態， 這是中氣不足的表現， 如果多吃些百合， 就能緩解以上症狀。
4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發燒症狀， 實屬陰虛， 百合可補陰並有消炎作用， 多吃百合， 此症可消。
5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分， 所以多吃百合的人皮膚不乾燥， 臉上皺紋少， 據有關資料反映， 在歷史上一些女壽星中， 不少人是大量地食用了百合。
6、潤腸通便：百合柔滑， 有通腸之功， 有便秘的患者， 常食可不藥而通， 尤其是燥症， 效果更佳。
7、化痰止咳：百合具有清肺的功能， 故能治療發熱咳嗽， 或加強肺的呼吸功能，
8、防止秋燥：秋天， 氣溫多變、燥氣傷人， 會使有些體弱者舌乾咽痛， 乾咳無痰， 流涕淌淚， 適量食用百合可以避免以上症狀。
百合花茶禁忌
百合花茶雖好， 但也不是人人都適合， 脾胃虛寒和患有風寒咳嗽、虛寒出血症患者不宜飲用。 其中， 脾胃虛寒、腹瀉患者如果喝了百合花茶， 更容易導致腹瀉。
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