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女白領必備這些護膚妙招 做好3件事擺脫肌膚問題

現代都市麗人每天在高壓的職場上打拼, 長時間帶妝上班, 頻繁地使用電腦, 皮膚堵塞及暗沉問題在卸妝後可見一斑。 特別是現在冬春天氣乾燥, 若是不注重加強保濕, 肌膚底子沒打好, 各種肌膚問題便會蠢蠢欲動。 所以, 不妨利用閒置時間集中保養, 讓肌膚重現生機。

回家後要做好三點護膚

1、減法護膚減負擔

肌膚吸收護膚品總有度, 在針對肌膚保養的過程中, 每天進行精華類產品的密集型保養, 令肌膚容易營養過剩。 此時, 再補給過多營養肌膚也無法吸收。 第一天宅在家, 試試把你的瓶瓶罐罐都收起來,

減法日常保養, 讓肌膚輕鬆起來吧。

護理重點:保濕霜補水鎖水

護理解析:第一天的肌膚護理以簡單為主, 做好基本的三個步驟, 潔面-爽膚-潤膚足以。 在冬春季節, 使用保濕霜來鎖住肌膚水分是維持肌膚水潤的關鍵, 選用一款補水迅速, 保濕持久的霜足以應付日常的需要。

2、去角質重拾明亮

冬春時節, 新陳代謝相對緩慢, 膚色暗沉, 暗淡無光, 使用去角質產品來解決吧。

護理重點:去角質產品掃除暗沉

護理解析:去角質產品分為化學性和物理性兩種, 水狀類的產品通常屬於化學性, 凝膠, 顆粒的產品屬於物理性。 冬春季節去角質, 比較建議選用溫和的去角質產品, 降低對肌膚的傷害。

3、徹底排毒再進補

除了補充肌膚水分還遠遠不夠,

同時也要為肌膚補充營養精華。 作為進階段的保養, 先排毒, 再補養分, 保養效果會更突出。 具有排毒修護作用的營養精華水是一個不錯的選擇。

護理重點:營養精華水持續補充養分

護理解析:將具有排毒修護功效的營養精華水倒入化妝棉上, 輕輕從下往上, 從內往外擦拭肌膚, 幫助去掉肌膚表層的毒素, 加速血液迴圈。 之後在乾淨的化妝棉上倒上一點營養精華水, 輕輕全臉按壓, 幫助其吸收。

護膚吃什麼好?

櫻桃

自古以來就是美容果。 櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑, 是不少美白產品的最愛。 櫻桃不僅富含維生素C, 而且含鐵極其豐富, 是山楂的13倍, 蘋果的20倍。 除了含鐵量高之外, 它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A,

幫助活化細胞、美化肌膚。 。

石榴

嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。 它含有一種叫鞣花酸的成分, 可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害, 滋養細胞, 減緩肌體的衰老。 有研究表明, 鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

葡萄

它含有大量葡萄多酚, 具有抗氧化功能, 能阻斷游離基因增生, 有效延緩衰老;它還含單寧酸, 檸檬酸, 有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。 另外, 葡萄果肉蘊含維生素B3 及豐富礦物質, 可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

檸檬

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C 等多種營養成分。 此外, 還含有豐富的有機酸、檸檬酸, 具有很強的抗氧化作用,

對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

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