壓力過大是出現面癱的常見原因, 所以, 特發性面癱的診斷預防建議大家在生活中學會緩解心理壓力, 面對來自工作、學習、社交、家庭生活等各方面的壓力時, 學會自我調節, 保持愉悅的心情, 日常飲食以清淡為主, 葷素搭配, 多吃新鮮的蔬菜和水果。 那麼面癱治療的較好方法是什麼呢?
治療面癱最好的辦法健康小常識:
一、對於面癱的治療患者要注意多食新鮮蔬菜、粗糧如黃豆製品, 南瓜, 玉米, 洋蔥, 瘦肉, 山楂, 海帶, 大棗, 苦瓜, 絲瓜, 冬瓜, 黃瓜, 甜瓜, 香蕉、瘦肉、大棗等。
二、對於面癱的治療期間, 忌生冷油膩,
三、每晚睡前用熱水泡腳並加足底按摩。
四、功能性鍛煉如:抬眉、雙眼緊閉、鼓氣、張大嘴、努嘴、示齒聳鼻等, 對於面癱的治療也是非常有幫助的。