痘痘又叫痤瘡， 痘痘的形成和身體的內分泌是有一定關係的。 中醫理論中只要吃一些清熱解毒中藥就能緩解長痘痘， 常見的清熱解毒的重要有金銀花、野菊花、苦參等等。
野菊花—藥理實驗證明， 野菊花是天然“抗菌素”， 能抑制和殺滅數十種細菌。 因此， 被廣泛用於治療人體內外各種炎症。 青春痘初起出現紅腫時， 用野菊花水洗面， 可迅速控制局部炎症， 防止由青春痘所致的色素沉著。
金銀花—含有樨草素， 能強力滲透毛孔， 具有明顯的抑菌和殺菌作用。 還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，
連翹—連翹抗菌譜很廣， 有明顯的抗炎作用， 可促進炎性屏障的形成， 降低毛細血管通透性， 減少炎性滲出， 消除青春痘引起的局部紅腫。 對皮脂腺分泌有一定的抑制作用， 減少皮膚過度油膩， 對油性皮膚有改善膚質的功效。 連翹能保護正常皮膚， 減少青春痘和毛囊炎的發生。
苦參—清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯， 對初起的青春痘能消除紅腫。 還能抑制皮脂分泌過多， 減少皮脂淤積而形成粉刺， 保持皮膚平滑光潔， 是防止青春痘的主要藥物之一。
丹參—有改善血液迴圈， 抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖， 控制青春痘發生;此外， 女性月經來潮前，
