對於一些長期喜歡吃辛辣或者有刺激性食物的人來說， 內火旺算是對他們比較的常見了， 內火過旺盛就會出現痘痘、口臭等一些現象， 對形象帶來很大影響， 那麼吃什麼藥好呢？
祛火首選水煎中藥， 因為湯劑可根據每個人的實際情況來進行量的增減、配伍， 如上火時伴有脾胃虛寒症狀， 可在配藥時加入溫性的中藥， 以中和祛火中藥對脾胃的傷害， 而這種效果是中成藥無法達到的。 如果有些年輕人嫌在家煎藥麻煩， 也可到醫院購買中藥粉劑， 患者只需在家用水沖服即可。 效果跟水煎中藥相差不大。
此外， 症狀不是特別嚴重的人， 如常有流鼻血、牙齦出血等症狀， 可選用金銀花、蒲公英、菊花、小薊等中藥， 搗汁或熬水， 連續服用1周左右。 需要注意的是， 脾胃虛寒、經常腹瀉的人禁用。
如果選用中成藥祛內火， 一定要對症選擇， 如心火旺盛者， 可在醫生指導下選用導赤丹；肺火旺盛者， 可在醫生指導下選用羚羊清肺丸；肝火旺盛者， 可在醫生指導下選用龍膽瀉肝丸；胃火旺盛者， 可在醫生指導下選用牛黃清胃丸；虛火上炎者， 可在醫生指導下選用六味地黃丸。
