腳後跟疼是怎麼回事

你的情況多考慮腳後跟疼，按摩、熱水泡均無效，拍片也沒什麼毛病可能是一種常見的骨科疾病———跟痛症。。該病誘因多為長途跋涉、長久站立、肥胖、受傷、冷水浸泡、遭受濕冷等因素。發病機理歸因於骨內靜脈淤滯、血循不暢、跟骨骨內壓增高。

治療此病應針對其病因病理，方法：

(1)非手術療法：①醋熱水泡足：1/3盆熱水加入1/3碗食醋，將患足先熏後泡，其後水溫變低即加入熱水，持續泡足30分鐘以上，每晚睡覺前一次;②用一熱水袋，裹幾層幹布或毛巾，貼敷於痛處(足跟底或足跟後部)，次日起床時去除;③休息時抬高患肢;④藥物：複方丹參片，1次3片，1日3次，口服。也可應用促進靜脈回流的藥物：威利坦或邁之靈，1次1片，1日2次，口服。疼痛重者可以服用止痛藥3—5天;⑥自我按摩：將足跟疼處在硬物上摩壓;⑦注意休息，勿久走久站;勿受冷濕;肥胖者減肥。以上治療14天為1個療程，一般需用2—3個療程。⑧疼痛重者可試行局部封閉治療，注意不要從足跟底部進針，應從足的側旁進針。

(2)手術療法：病程長久時多成為頑固性跟痛症，痛苦難忍，跟骨內壓居高不下，常需手術治療，可行跟骨鑽孔減壓術，療效良好。