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防治“腳跟痛”的中醫驗方
中藥具有防治跟部疼痛和強身健體的功效，可以作為預防和治療方法選用。可選擇眾多祛風除濕、溫經散寒、軟堅消腫、活血鎮痛的中藥外用，不損傷皮膚、無毒副作用。現介紹幾種方藥及使用方法，可根據具體病症選用...
2016-07-25 -
跑步腳跟著地的方式對嗎?
跑步鍛煉身體是一種不錯的選擇，許多人都會認為跑步是一種最簡單的體育運動。其實不然，跑步也是一種講究技巧的體育運動。許多人會感到驚奇，這有什麼難的。在人們跑步的過程中，腳著地的方式，也會影響到人們跑...
2015-11-04 -
腳跟沾地就疼是足底筋膜炎
【導讀】56歲的叢阿姨這段時間腳跟總是疼，最近甚至嚴重到每天早上起床，腳一踩地，腳跟就出現劇烈的刺痛感。她天天用熱水泡腳，卻也不見好轉。最後到醫院就診，醫生說她得了足底筋膜炎，所以說腳跟沾地就疼是...
2015-06-04 -
【腳跟疼可能是更年期信號】
絕經、煩躁、易怒、發汗、潮熱、失眠等，這些都是更年期的症狀，而中年人的腳跟疼卻往往被人忽視。殊不知，腳跟疼、膝蓋疼等也可能是更年期的症狀。對此，大家應該引起高度重視。 據專家解釋，女性進入更年期...
2017-03-07 -
運動養生方式之用腳跟走路
中醫學認為，人衰老的主要原因之一是腎氣虛衰。老人在走路時若能用腳後跟，就會刺激腎經穴位，達到健身延壽的目的。用腳後跟走路有以下幾種方法： 1．前進和倒走法 身體要自然直立，頭要端正，下巴內收，雙目...
2017-03-07 -
腳跟沾地就疼怎麼回事？或是得了足底筋膜炎
56歲的叢阿姨這段時間腳跟總是疼，最近甚至嚴重到每天早上起床，腳一踩地，腳跟就出現劇烈的刺痛感。她天天用熱水泡腳，卻也不見好轉。最後到醫院就診，醫生說她得了足底筋膜炎。人體的腳骨非常精密，共有26塊...
2013-12-17 -
鞋子腳跟磨腳怎麼辦呢
通常有很多新鞋子一買來就會出現一種磨腳的現象，特別是腳後跟，如果腳後跟太磨腳了，那麼後跟肯定是非常不舒服的，腳後跟如果太磨腳了走起路來肯定是非常不舒服的，這樣不能得心應手的話很多人也會覺得非常的不...
2015-12-21 -
腳跟骨刺的治療方法
腳是人體消耗最大的一個部位，長時間走路或者站立，都會導致腳部受損，引起一些腳病的出現。而如果是每天腳的活動量比較大的話，就很容易導致腳後出現骨刺的情況。如果是腳跟出現了骨刺的話，會使得人在走路的時...
2014-06-01 -
喝啤酒後腳跟痛系痛風
三杯啤酒下肚，竟然足跟痛得難以忍受，去醫院一檢查，原來是痛風惹的禍！隨著天氣轉暖，到醫院就診的痛風患者逐漸增多。為此，專家提醒說，預防痛風應該培養良好的飲食習慣,適當限制脂肪、蛋白質的攝入，特別要...
2012-05-10 -
中醫如何在綜合醫院立住腳跟
在綜合性醫院從事中醫工作30多年，我逐步體會和認識到：中西醫在論治疾病的體系和思維上存在著較大差異，要想在綜合性醫院更好地開展中醫工作，首先應明確兩者的特點和差異，然後根據二者的特點和差異，準確定位...
2017-03-12 -
腳跟骨折有何後遺症?該如何治療
骨折是一種常見的病症，大多數的人出現骨折都是因為意外傷害所致，而腳跟骨折，則會導致人們無法正常的行走，那麼，腳跟骨折會有什麼後遺症呢? 腳跟骨折後遺症 畸形較為嚴重的骨折，治療不當導致足弓的丟失，...
2016-09-29 -
腳跟龜裂膏(優姿)的說明書
人一上了年紀，隨著身體器官的逐漸老化很多疾病都會找上門，心腦血管疾病就是老年人常見病的一種。心腦血管疾病如果不及時治療或者治療方法不當是會致命的，針對心腦血管疾病的高發，現新推出一種叫做腳跟龜裂膏(...
2015-03-11 -
穿新皮鞋時腳跟受傷怎麼辦？
據說，每一位女生的腳後跟都有一部血淚史。每當我們購入一雙新皮鞋，看著鞋子完美的鞋型、高檔的鞋料，我們就知道，我們要開始委屈自己，成全鞋子了。每次新鞋上腳，必然見紅，不是紅腫一片，就是直接磨破皮流血。...
2016-03-06 -
腳跟痛吃什麼好呢
腳跟痛的情況可能是由於我們自身腳步受到了外界的傷害導致的，可能是由於我們自身在進行劇烈運動的時候沒有對於我們自身的腳步引起高度保護造成的，我們日常一定要在進行劇烈運動之前進行一些熱身運動，大家一起...
2015-12-23 -
腳跟踩石頭不治骨刺反而使骨刺加重
奶奶今年75歲了，近一年來總是斷斷續續地足跟痛，近3個越來疼痛逐漸加重，到醫院去檢查，發現跟骨有邊緣有骨贅形成，診斷為骨刺，鑒於她的病情和實際情況，醫生建議藥物治療配和理療及自我調理等治療，可奶奶...
2012-10-11 -
腳跟骨刺應該吃什麼食物可以緩解疼
現在的很多人由於長時間的站立，所以經常會覺得腳跟不舒服，還有的人是由於長期從事某項工作，從而造成身體上的某些缺陷，腳跟骨刺疼痛就是一種很常見的症狀，一般骨頭上的問題大多數都是和鈣有關係的，所以一定...
2016-10-13 -
緩解腳跟骨刺疼痛的日常方法
腳跟是骨刺的好發部位，腳跟骨刺的主要症狀是疼痛，不走路時還好，走路時簡直是鑽心的疼，給患者的日常生活帶來嚴重不便，那麼日常生活中有什麼方法能緩解腳跟骨刺疼痛呢？ 穿底厚軟的鞋子 由於骨刺是軟骨...
2012-11-14 -
女性更年期容易出現腳跟疼膝蓋疼
什麼是“更年期”？多數人會說出這樣的關鍵字：情緒煩躁、易怒、發汗、潮熱等。其實，更年期還有一個症狀很容易被漏掉，那就是當女性接近50歲時，可能會出現“腳跟疼、膝蓋疼”等關節疼痛的毛病。 當女...
2011-12-08 -
老年人腳跟痛到底是誰惹的禍?
跟痛症是指足跟部蹠側（即足底一側）的疼痛，最常見的原因有蹠腱膜炎、足跟脂肪墊炎及跟骨骨刺、跟骨滑囊炎等。另外，一些全身疾病也可引起足跟部疼痛。只有找出足跟痛的原因，對症治療，才能取得理想的療效...
2009-11-19 -
解夢大全之夢見腳跟是什麼意思
夢見腳跟，事事兇險。 夢見腳跟是什麼意思 腳跟主膽小。腳跟的一項用途是旋轉，當前面出現令人恐懼的事物時，可以腳跟向後轉，調頭就跑。所以，腳跟代表了膽小。 夢見腳跟，意味著膽小如鼠，害怕困難...
2012-10-24
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3回答
65歲，愛跑步，左腳跟痛
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2回答
腳跟部經常性腫脹，發病兩個月，怎樣治療？
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1回答
我的雙腳腳心靠腳跟很痛怎麼回事