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問題 【精神科】 8

植物性神經功能紊亂應怎麼預防

網友回答
2016-08-24 1.及時進行心理疏泄也是非常重要的。遇到煩心事情緒低落時,不要憋在心裡,而應想辦法疏泄出來,可以自我調節,也可以找朋友傾訴一下,或者大哭一場,把心理的鬱悶疏泄出來,會覺得輕鬆很多。這對心理保健也大有好處。 2.儘量多進行一些戶外活動。不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣,還可以通過各種活動來調節植物神經,達到心理愉悅的目的。
2016-08-24 您好!考慮是植物神經功能紊亂引起的,首先要注意多休息,情緒要儘量平靜,保持愉快的心情,必要時到醫院做進一步檢查與治療。
2016-08-24 植物神經紊亂患者常以自覺症狀為主,雖然做過多次檢查,但結果往往都比較正常,什麼病也查不出來,上述種種症狀在臨床上常被認為是精神病,腦供血不足,心臟病,胃腸病而進行治療,往往療效不高或無效,其實這些症狀都與植物神經紊亂有著密切關係,如果你有上述症狀而且久治不愈時,你可以考慮調治一下植物神經,很快症狀即可消失。
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