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春季養生就吃韭菜 韭菜的6種功效
話說春季的時候吃什麼蔬菜是最養生的，想必很多人就會在腦海裡冒出韭菜。是的，春季的時候吃韭菜的最養生的。下面我們就一起來看看春季吃韭菜的好處都有哪些吧。 春季吃韭菜的好處 補腎壯陽 韭菜，...
2017-02-06 -
吃香蕉的好處 一根香蕉的五種功效
香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值。主要功用是清腸胃，治便秘，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。根據“熱者寒之”的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。...
2016-05-26 -
醋泡花生米能減肥嗎 醋泡花生米竟有這種功效
平時在生活中會看到不少人會吃醋泡花生米，據說吃這個可以減肥，那麼真的可以減肥嗎，醋泡花生米有哪些功效呢，如何製作醋泡花生呢，帶著這些問題讓我們趕緊一起向下看看吧。 醋泡花生米能減肥嗎 醋泡花生米...
2016-09-10 -
盤點石榴皮的十三種功效
石榴全身都是寶，不僅果實味道甜美，營養價值高，就連石榴皮也有很多功效，下面小編就具體介紹下石榴皮的功效有哪些。 石榴皮的13種功效： 1、黃水瘡：石榴皮10克，黃柏、枯礬各5克，將上藥焙乾研細...
2016-09-23 -
一顆黑色果子竟有10種功效
烏梅的功效1生津去火烏梅酸、溫，而中醫認為溫膽生津，所以常吃烏梅能起到不錯的生津去火之功效，對於一些煩悶、易上火的人群很適用。2滋補脾胃烏梅中含有豐富的維生素E、維生素C、鐵、磷等營養成分，都能對脾...
2016-10-09 -
玫瑰花茶各種功效不同 10款玫瑰花茶推薦
玫瑰花茶功效1美容美顏玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚乾枯。2緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。3...
2015-06-23 -
香蕉的五種功效以及食用五禁忌
香蕉軟、甜並且具有各種保健效果，一直深受我們的喜愛。香蕉有什麼具體的功效，又該如何選擇香蕉，你知道嗎？即便香蕉有百般好，但也有五種食用禁忌。趕緊和小編一起來看看吧。 香蕉是一種常見的熱帶、亞熱帶...
2016-09-02 -
百合花的4種功效與3種作用
百合花是一種含多種營養素的滋補品，中醫常用它來治療咳嗽、肺燥等症狀，往往能收到理想的療效，它還可以用來預防疾病，對於疾病引起的虛弱症狀也能起到良好的滋補效果，幫助調養身體，讓患者更快恢復，那麼，百...
2013-12-12 -
梔子花的14種功效與作用
相信大家都見過梔子花，它雖然表面是一種花，其實也可以用作藥材和食材，可以幫助治療很多疾病，緩解身體的疼痛和其他症狀，因此，大家不要小看了梔子花，它含有豐富的蛋白質和多種維生素及其他營養元素，對人體...
2013-12-26 -
詳細介紹紅糖的諸多種功效
女人來月經時，喝點紅糖水可以有效緩解經痛。這是老一輩人傳授的經驗。那麼，紅糖真的真的能緩解經痛嗎?除了能緩解經痛外，還有哪些功效呢?下面微微健康網給大家介紹一下紅糖都有哪些功效吧! 紅糖具有化淤散...
2012-09-28 -
原來食用黑木耳還有這種功效
【導讀】黑木耳為補品，也是我們日常生活中一種比較常見的食物。黑木耳具有補血氣、活血、滋潤、強壯、通便之功效等疾病有食療作用。吃黑木耳還有哪些好處？下面小編就為您帶來這篇原來食用黑木耳還有這種功效，...
2015-12-23 -
枸杞對男人都有那些功效 治療不育11種功效更強大
男人食枸杞11大神奇功效1治療男性不育症枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育症。2具有強身壯陽、提高男性的性功能作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提...
2014-05-18 -
麥冬竟有這種功效與作用
冬季是進補的好時節，麥冬是我們日常生活中非常多見的一種保健品，但是麥門冬的功效與作用有哪些呢？麥門冬的功效與作用是體現在多方面的，而且不同的食用方法也有不同的療效，麥冬也有一定的副作用，所以大家不...
2016-02-02 -
用香蕉皮煮水竟有這種功效
【導讀】香蕉是一種常見的水果，也是我們平時最愛吃的水果之一。但是你知道嗎？我們吃香蕉的時候，都把香蕉皮丟掉，其實香蕉皮也有很大的作用，煮水也會有意想不到的效果。下面小編就為您帶來這篇用香蕉皮煮水竟...
2016-03-04 -
抗癌水果番茄的八種功效
【導讀】抗癌水果番茄的八種功效，很多癌症都是生活中不良習慣導致的，所以預防的方法也可以從生活方面入手。今天給大家推薦抗癌水果番茄的八種功效。 抗癌水果番茄的八種功效 1、防癌 因番茄不僅營養...
2016-04-05 -
黑茶的兩種功效
【導讀】不知不覺中已經到了冬天，強冷空氣已然逐漸逼近，街上的路人也都裹起來厚厚的冬衣。黑茶的兩種功效也是很實用的，下面就來看看黑茶的兩種功效吧。 黑茶的兩種功效 黑茶的功效一 黑茶有止渴、抗...
2015-11-17 -
幾種功效堪比阿膠的補血食物
吃什麼可以補血呢？誰說補血一定要靠豬肝！？許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，也是補血的優良食材。 補血不必豬肝湯，南瓜葡萄也很棒 誰說補血一定要靠豬肝！？許多人...
2012-09-29 -
黑芝麻幾種功效
黑芝麻有很多功效，大家都知道黑芝麻能夠烏髮潤發。此外，黑芝麻還有很多其他功效。下面給大家介紹一下，並告訴大家黑芝麻的3種吃法。 功效 1、補鈣 2、降血壓 3、烏髮潤發 4、養顏潤膚 ...
2015-07-13 -
養生之王--紅糖的N種功效與作用
不少的女性朋友都有痛經的問題，所以，在月經期間有很多的女性朋友都習慣性地泡一些紅糖水，這樣可以減緩痛經帶來的一些不便。但是糖的種類繁多，作用大有不同，如果用錯，藥效會適得其反. 用糖不要想當然...
2014-06-24 -
紅棗N種功效 補血益氣又祛斑
紅棗，又名大棗。自古以來就被列為“五果”（桃、李、梅、杏、棗）之一。大棗最突出的特點是維生素含量高。紅棗是補血最常用的食物紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將...
2013-04-22
