1美容美顏
玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣， 美顏護膚、改善皮膚乾枯。
2緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠
玫瑰花茶的味道清香幽雅， 能夠溫養人的心肝血脈， 舒發體內鬱氣， 起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
3順行血氣， 調理女性生理
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸， 能改善內分泌失調， 可調理血氣、促進血液迴圈， 調理女性生理問題。
4調節體質
玫瑰花茶性質溫和， 降火氣， 可調理血氣， 促進血液迴圈， 且有消除疲勞， 癒合傷口， 並能保護肝臟胃腸功能， 調節內分泌， 幫助排清身體毒素， 長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
1白玫瑰茶
材料：白蘞6克， 玫瑰花3朵， 紅棗5顆。
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
用法：代茶飲用！
功效：解毒散瘀， 美化肌膚， 適用於面部有黑斑， 雀斑， 痤瘡， 疙瘩的。
2金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克， 玫瑰花3朵， 麥門冬2克， 山楂2克，
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
用法：代茶飲用！
功效：理氣解郁， 滋陰清熱。 適用于肝鬱虛火上升， 臉色枯黃， 皮膚乾燥者。
3丹參杞玫瑰茶
材料：丹參3克， 枸杞子6粒， 葡萄乾6粒， 玫瑰花2朵。
做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可。
用法：代茶飲用！
功效：益氣活血， 養陰安神， 適用於心肌缺血， 失眠健忘， 臉色無光華者。
4桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，
做法：桂圓取肉， 與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘， 放入玫瑰花即可。
用法：代茶飲用。
功效：養血滋陰， 養顏潤膚。 調節內分泌失調。
5牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵， 枸杞子6粒， 葡萄乾3克， 牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花， 枸杞子， 葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後， 取茶汁， 加入牛奶調勻即可。
用法：代茶飲用。
功效：護肝健胃， 養顏潤膚， 增加皮膚的彈性！
6玫瑰烏梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵， 烏梅3顆。
做法：將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可
用法：代茶飲用。
功效：促進食欲， 潤腸通便， 降低血脂肪， 是理想的減肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹瀉的後遺症，
腸胃不好的人請酌量飲用。
7玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵， 冰糖1粒。
做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
用法：代茶飲用。
功效：氣味芬芳，
味甘微甜，
促進食欲，
能活血行氣，
調經止痛，
是女性的婦女病症
的良藥。
8玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵， 桑椹子1克， 麥門冬1克， 黃精1克， 枸杞子10粒。
做法：將材料混合後用沸水沖泡5分鐘即可。
用法：代茶飲用。
功效：疏肝明目， 補腎固精， 調經養顏， 較適用於肝腎兩虧， 月經不調者。
9番茄玫瑰茶
材料：番茄1個， 嫩黃瓜1條， 新鮮玫瑰花瓣12瓣， 檸檬汁和蜂蜜各適量。
做法：番茄去皮去籽， 黃瓜洗淨， 與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾， 加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可。
用法：代茶飲用。 功效：促進皮膚的新陳代謝， 色素減退， 皮膚細膩白嫩！
長期服用，
效果顯著！
10木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克， 鮮奶1瓶， 玫瑰花3朵， 白砂糖適量，
做法：將木瓜去皮去核， 切細塊， 然後放入果汁攪拌機中， 榨成汁倒出， 再加入鮮奶， 玫瑰花， 白砂糖， 薑汁即可。
功效：增加皮膚的彈性， 平衡皮膚的酸鹼度， 防止皺紋， 養陰潤肺， 對胸部發育不良者有良效。
