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小兒咳嗽七大食療法
方法步驟: 01 忌冷、酸、辣食物。冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部,使咳嗽加重。從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的嬰兒更不宜喝碳酸飲料,以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以...
2014-11-06 -
七大營養素包括哪些
一、七大營養素包括哪些二、哪些人需要補充維生素三、補充維生素要適當七大營養素包括哪些七大營養素包括哪些?1、七大營養素包括水水是人類和動物(包括所有生物)賴以生存的重要條件。水可以轉運生命必需的各種...
2017-01-28 -
紅棗營養價值高 吃紅棗的七大禁忌
吃紅棗的七種禁忌 不可過量 本草綱目中說:“多食令人寒熱,凡羸瘦者不可食。”脘腹脹滿、食欲不振者不宜食用。因其含糖量較高,糖尿病患者不宜食用紅棗氣味甘、辛、熱,性偏濕熱,容易生痰生濕。痰濕壅盛...
2016-05-23 -
曬太陽補充維D 富含維D的七大食物
富含維生素D的食物 沙丁魚 沙丁魚不僅維生素D含量高,而且富含歐米伽3脂肪酸,汞含量也較低。 金槍魚 肥碩的金槍魚富含維生素D和歐米伽3脂肪酸,能提供豐富的蛋白質,還富含能提升人體免疫力...
2016-05-22 -
警惕七大常見的短命飲食法
1、不吃早餐 不吃早餐不僅嚴重傷胃,使你無法精力充沛地學習和工作,而且還容易“顯老”.事實上,早餐是一定要吃的,並且要儘量吃好,選擇可口、開胃的食物,注意幹稀搭配,葷素兼備。如果時間真的很趕,可...
2017-02-13 -
適合睡覺前吃的七大食物
適合睡覺前吃的七大食物 一、全麥麵包 一片土司,搭配茶和蜂蜜,能夠幫助人體釋放一種胰島素,這種胰島素能夠使得色氨酸達到人腦 並在那轉化為複合胺。就好像有人在耳邊低語:“是時間睡覺了喔”. 二...
2017-02-13 -
5種月經瞬間發現女性身體秘密
方法步驟: 01 血液迴圈不良型,血液迴圈是人體正常運行的基本。如果一個女人血液迴圈不太正常,身體處於亞健康狀態,那麼一到經期肯定不會太好過,每到生理期前就會覺得肚子脹脹的,下腹部突出。而且,一到...
2014-09-25 -
孕婦安胎必吃的七大營養食物排行榜
孕婦 是一生中的特殊階段,生一個健康聰明的小寶寶,又是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒的發育。以下是收集的孕婦安胎必吃的七大營養食物,願每個媽媽都能安享好孕。 N...
2015-05-13 -
發現服毒應該如何急救
急救常識是每個人都應該瞭解一些的,尤其是跟中毒有關係的。因為不排除會碰到想輕生就去服毒藥的人,如果發現有人服毒,應該立刻對其進行急救。想知道急救護理常識以及急救的處理嗎?那就一起來看看吧。 發...
2016-05-26 -
嘴唇發青可能心臟有問題 教您從臉上發現疾病的信號
教您從臉上發現疾病的信號面無光華:美國麻塞諸塞州總醫院內科學家、麥莉卡·馬歇爾博士說,面色蒼白可能是貧血的信號,面黃則可能預示著肝病,而嘴唇發青可能預示著心臟或肺部疾病。皮膚或嘴唇乾燥、脫皮:紐約大...
2015-02-03 -
男性如何早期發現不育信號
方法步驟: 01 1首先針對于患者所說的問題我們來進行解答一下,男性如何早期發現不育信號?我想說的就是正常精液為灰白色或略帶黃色,如果出現粉色、紅色,那麼患者就要注意一下,不過最好的辦法就是患者要...
2015-01-29 -
男性深秋排毒七大妙招
一、每天喝6杯水 多喝水可以幫助促進新陳代謝,排除體內毒素。 二、每天補充一粒維生素丸 每天補充一粒維生素丸如 維生素C , 維生素E 等抗氧化劑,可以幫助消除體內的自由基,抗 衰老 ,還增...
2015-05-13 -
耳朵上發現有這個東西,很可能有冠心病!
在這個看臉的世界,我們不但能從臉上看出顏值,還能看出心臟是不是健康!這項技能必須要掌握啊! 三個表現:可能預示冠心病 1、耳垂皺褶可能患有冠心病 耳垂皺褶和心臟病間的關係,已獲醫界公認。耳垂皺褶...
2016-08-11 -
月經失調要問問自己 這七大習慣必須改!
7大不良習慣導致你的月經失調1壓力每天的工作節奏讓25歲的李娜行色匆匆,一次,李娜驚訝地發現剛剛拜訪後離開十多天的“好朋友”又再度降臨。為什麼一個月中會有兩次呢仔細想想,好長時間以來月經就不太準時...
2015-10-01 -
臨產前七大準備防產力不足
如果產力不足,寶寶就不能自然娩出。導致產力不足的原因有多種,准媽媽提前瞭解一下,能做到心中有數,有些原因是可以避免的。產力不足難產也是比較容易出現的一個分娩異常現象,可能是因為在分娩前夕沒有儲備好體...
2013-12-27 -
運動養生保健康 七大誤區不可闖
導讀:運動養生保健康,七大誤區不可闖,時下不少年輕人,有著要健身鍛煉的意識,卻根本不知道該做什麼運動,也不知道自己所做運動的強度和量有多大,更不知道如何防止運動損傷,這樣,就勢必會走進運動誤區,結...
2017-02-19 -
加拿大科學家發現訓練大腦新方法
加拿大科學家一項新研究發現,通過觀看功能磁共振成像(FMRI)回饋的即時大腦活動資訊,人們可以更好地訓練自己的大腦。 FMRI是研究腦功能的一種非常有效的非介入技術。使用這種技術,人們可以對大腦活...
2012-09-26 -
失眠症注意七大忌宜
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體...
2017-02-19 -
如果發現自己的朋友精神分裂了,怎麼辦?
方法步驟: 01 1首先建議如果發現身邊的朋友有精神分裂現象,應該及時對其進行治療。不論他提出怎樣的要求,首先就得答應他,以免他做出不正常的舉動。對其哄,像哄孩子一樣。 02 2然後建議這些個...
2016-06-04 -
研究發現偏頭痛患者得腿部血栓病風險大
偏頭疼是反復發作的一種搏動性頭疼,發作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆,約數分鐘至1小時左右出現一側頭部一跳一跳的疼痛並逐漸加劇,直至出現噁心、嘔吐後感覺才會有所好轉。在安靜、黑暗環境內或睡眠後...
2017-02-19