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瑜伽的常見三大誤區
根據美國一項調查，每1000個瑜伽動作演示中只有兩個動作有受傷的可能，然而卻仍有許多人帶著扭傷的手腕、酸痛的背和拉傷的肌肉離開瑜伽課堂。專業人士提醒，瑜伽是走向“自知自覺”的途徑，鍛煉者一定要循序...
2012-09-27 -
試管嬰兒會弱智？關於試管嬰兒的六大誤區
隨著試管嬰兒技術的不斷成熟，越來越多人都想瞭解試管嬰兒。下面就給大家講講一些關於試管嬰兒的誤區，避免瞭解錯誤。 關於試管嬰兒的六大誤區 1. 試管嬰兒會弱智或弱能？ 這也是不孕夫婦拒絕試...
2016-09-12 -
使用剃鬚刀的9大誤區 不要跟別人借剃鬚刀
男人使用剃鬚刀的9大誤區1絕對不要在洗澡前刮臉。皮膚對此毫無準備，你很可能產生刮臉後的燒灼感，並且造成鬍鬚向內生長。2在進行體育運動之前不要刮臉。因為汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，形成感染。3不要剃除...
2015-07-08 -
吃香蕉通便秘嗎 治療便秘的四大誤區
一般認為，適當的吃些香蕉的確是有潤腸通便的作用的，但是食用香蕉也是有很多講究的。比如說如果食用的香蕉還未充分成熟的話，那麼不僅不得利於通便，甚至還有可能會加重便秘的嫌疑。因為沒有熟透的香蕉中通...
2017-02-05 -
脫毛後更容易曬黑嗎？ 夏季脫毛女人當心7大誤區
女性夏季脫毛避開7個誤區1脫毛後總有紅點產生錯誤原因：脫毛前沒有去角質無論採用何種脫毛方法，脫毛前24小時都要去角質清除死皮，避免新長出來的毛髮堵塞在皮膚下而造成紅點現象。2脫毛總是有殘留額小黑點錯...
2014-07-10 -
治療扁平疣的兩大誤區
扁平疣俗稱“瘊子”或“扁瘊”。是一種常見的影響美觀的病毒感染性皮膚病， 扁平疣在發病初期顏色與皮膚一致，為米粒到黃豆大的扁平隆起，表面光滑、質硬，時間長了疹子會變為淺褐色或褐色。而且，由於病毒會發生...
2017-02-23 -
男性冬季護膚的方法 冬季護膚避免四大誤區
寒冷乾燥的冬季很容易產生一些肌膚問題。其中最主要的問題莫過於肌膚乾燥缺水了，肌膚顯得黯淡無光。所以，冬季護膚常識之一就是保濕補水了。那麼，男士冬季如何護膚呢？ 男士冬季護膚的方法 說到皮膚...
2016-11-30 -
男性剃鬚刀使用的九大誤區
男性剃鬚刀使用九誤區 1、絕對不要在洗澡前刮臉。皮膚對此毫無準備，你很可能產生刮臉後的燒灼感，並且造成鬍鬚向內生長。 2、用刀片刮臉時，臉部肌肉不要過於緊張。這樣很易把皮膚表層的鬚根也剃掉。...
2015-03-20 -
優酪乳的6大誤區
優酪乳，是人們經常飲用的健康乳製品，優酪乳可補鈣、調理腸胃等等，諸多好處被人津津樂道。但是您知道嗎?如果走入了喝優酪乳的誤區，不但起不到保健作用，對身體健康也是不利的。 每天喝點優酪乳已經成了很多...
2012-09-28 -
男人肌膚乾燥怎樣補水 肌膚補水的三大誤區
現在的男人也是非常的自戀的，對於自己的皮膚的要求相對來講也是比較高的，但是如果男人過於勞累的情況下，往往皮膚會出現乾燥的現象發生男人在補水的過程當中一定要避免肌膚補水的誤區的現象發生，那麼男人...
2016-11-17 -
男人肌膚乾燥怎樣補水 肌膚補水的3大誤區
護膚最首要的一環毋庸置疑是補水保濕，尤其冬天寒風凜冽，肌膚常會缺水。缺什麼補什麼，很多人懂這個道理卻常常用錯了方法，結果肌膚反而越來越乾燥，同時出現其它的問題。那麼，究竟應該怎麼辦才好呢？ ...
2016-10-25 -
瘦身減肥瑜伽要注意3大誤區
【導讀】瘦身減肥瑜伽要注意3大誤區，瘦身減肥瑜伽的動作有成千上百種，有新聞報導說瑜伽忽悠了我們很久，甚至導致死亡，像這樣的情況就死因為你練習瘦身減肥瑜伽師沒有掌握正確的練習方法！一起來瞭解下瘦身減...
2015-06-24 -
走出健身八大誤區不容易
誤區之一 專家指出，兩種鍛煉其實各有偏重、柔韌性和協調性;器械訓練則主要訓練耐力、速度以及改善體形、增強活力。由於男性的柔韌性和女性力量的天然缺憾，男性跳操、練瑜伽，女性練器械，更利於自身的全面協調...
2011-03-08 -
干擾男性健康的六大誤區
核心提示：男性都有一種好強的心態，因此不肯面對自身生病或者軟弱的狀態，因此男性更容易生病，且更容易生大病。 誤區1 現在擔心心臟病還太早 醫生認為，實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了，...
2017-02-26 -
大蒜怎麼吃更營養 避免六大誤區很傷身
大蒜的4種營養吃法1生吃殺菌效果好。在加熱過程中，起到抗菌作用的有機硫化物含量會逐漸下降，溫度越高下降越快，所以熟吃大蒜並不能很好地起到殺菌效果。家裡用蒜拌涼菜、吃餃子時用醋和少量芝麻油調的蒜泥都是...
2014-12-15 -
購買中成藥要小心六大誤區
選擇中成藥使我們為了減少藥物副作用而且比中藥而言較容易攜帶方便和易於保存的方法，但是隨著藥物種類的增多，人們對於選擇中成藥也有了很多誤區，嚴重的會導致對身體健康及生命安全造成威脅。因此我們在自...
2015-02-28 -
小孩感冒用藥8大誤區
大多數家長在孩子感冒後就是拿出家裡的備用藥給孩子吃，或者到家附近的藥房根據自己的判斷給孩子買藥吃，稍微嚴重的感冒或者在家吃藥不見效就去醫院開藥吃。孩子用藥是十分需要謹慎的事，用藥誤區你知道嗎?...
2015-02-27 -
老年人健身 最容易產生的四大誤區
老年人健身的四大誤區1“倒行”增強腿力常見三五結伴的老年人在廣場上進行“倒行”鍛煉，這種“反常態健身”方式曾風靡一時，據說可增強腿力，治療腰酸背痛，減輕骨質疏鬆，還能改善人體平衡力。但從運動生理學分...
2014-02-25 -
糖尿病人喝水8大誤區你瞭解嗎
養生之道導讀：糖尿病人喝水8大誤區你瞭解嗎？糖尿病人喝水也是有講究的，可不是渴了就喝這麼簡單，也不是隨便什麼水都能喝。很多人就是因為喝水導致血糖不穩定。那麼，糖尿病人喝水的誤區你瞭解嗎？來看看下面的...
2014-11-27 -
有氧運動的八大誤區你知道嗎
有氧運動的目的在於增強心肺耐力，長期堅持有氧運動能增加體內血紅蛋白的數量，提高機體抵抗力，抗衰老，增強大腦皮層的工作效率和心肺功能，增加脂肪消耗，防止動脈硬化，降低心腦血管疾病的發病率。因此有...
2017-02-27
