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40歲女性要多吃四種食物
深海魚。 能提供大量的維生素D和鈣,這是一種人變老時需要的營養組合。美國凱澤永久醫療集團研究人員歷時7年跟蹤調查了3.6萬多名年齡在50—79歲的婦女,結果發現更年期後服用鈣和維生素D補充劑的...
2011-12-14 -
30歲女性已消耗九成卵子
科學家通過研究發現,婦女到30歲時,就已經消耗約90%的“卵子庫存”。 研究者表示,儘管三四十歲的婦女仍能排卵,但是不僅其“卵子庫存”已經所剩無幾,而且卵子品質也有所下降,不利於生出健康的嬰兒。...
2010-03-22 -
四十歲男人比女人更困惑
女人難能"四十不惑" 孔子說"四十而不惑,五十而知天命"。孔夫子對女人的態度不友好,這話八成只是指男人而言,不包括女人。對這位老人家的話我們要辯證地看,那年代女人是在家侍候男人的,所以他想不到女...
2010-03-02 -
30歲女性如何保養更有女人味?
臉上開始出現皺紋,身體慢慢在發福,皮膚變得粗糙,臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色,身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峰的婦女,她們工作壓力大,過大的壓力極易使體內產生過多的自由...
2011-01-18 -
四十歲的男人 身上有“三弱”
四十多歲的男人,身體蘊含著巨大的潛能,只要行動起來,鍛煉得當,重新恢復到20多歲時的狀態,並非是不可能完成的任務。 男人四十歲,身上有“三弱” 四十歲男人的身體狀況確實和二十歲、三十歲時不同...
2012-05-25 -
40歲女性要注意文胸的選擇與佩戴
40歲以後的美胸原則是用正確的方法穿戴罩杯合適的文胸,確保胸部固定不搖晃。購買文胸時不能理所當然地按照自己以前的尺寸買,要密切關注自己胸部的變化,隨時調整自己文胸的大小。 穿戴文胸時,先將肩帶...
2012-02-05 -
四十歲的女人如何保養身材
補充雌激素 眾所周知雌激素對於女人來說有著特殊的意義,女人如果雌激素不足的話,就會引起更年期提前,早衰,臉色暗淡,肥胖等問題。所以要多補充雌激素,日常可吃一些大豆產品,如黃豆,黑豆,紅豆等都是...
2014-07-28 -
四十歲的男人身上的弱點
在很多人的印象中,四十多歲的男人,無論事業上如何有聲有色,身體卻明確地開始走下坡路了,有的甚至以“老人家”來稱呼這些四十多歲的男人。 其實,四十多歲的男人,身體蘊含著巨大的潛能,只要行動起來,...
2012-08-30 -
適合三十歲女人的飲食習慣
許多工作繁忙而渴求完美的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服,甚至服用保健品,卻往往會忽視自己的飲食。說一說我的一些飲食保健的“秘笈”,供30歲以上的女士參考。 多吃抗氧化物防皮膚衰老 我的飲...
2012-10-02 -
四十歲男人保性能力幾個健身技巧
有人說男人四十一枝花,然而現實是男人到了35歲時生理技能已經開始出現衰退現象,此時男人就需要對自身進行針對性的加強運動了。下面給大家介紹三個健身方法,讓男人健康地度過中年期。 處方1:收腹舉腿...
2012-10-14 -
三十歲女人想抗皺 應吃石榴喝優酪乳
基本上從三十歲開始就會長皺紋,而想要抗皺應該怎麼做呢?雖然,抗皺的護膚產品越來越多,不過還是飲食抗皺最為安全科學。接下來,為女性朋友們介紹一下都有哪些食物可以抗皺,快來一起看看吧。女性抗皺吃哪些食物...
2017-04-10 -
三十歲女人如何保養
女人到了三十歲,身體健康狀況開始走下坡路,所以說對於女性朋友來說,想要健康自然需要從這一刻開始保養了,當然對於女性朋友來說,三十歲女人如何保養不僅僅是在皮膚外在的保養,只有內調外養才能真正達到真正...
2013-06-02 -
男人四十歲 要補充哪五種營養
食用一定量的鉻 鉻有助於促進膽固醇的代謝,增強肌體的耐力,另外,它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成,避免多餘的脂肪。中年男子每天至少需要50微克的鉻,而那些活動量較大的男士一天則需要100...
2015-03-07 -
40歲女性該怎麼選擇文胸
女性到了40歲以後,不可避免地會出現胸部下垂變形的情況。越是這樣,就越應該重視文胸的選擇以及正確的穿戴。 40歲以後的美胸原則是用正確的方法穿戴罩杯合適的文胸,確保胸部固定不搖晃。購買文胸時不...
2012-02-28 -
最適合20到30歲女性減肥的方法
很多MM都認為這個階段應該是火爆辣味十足的時期,沒有苗條身材做起事來都顯得挺困難的,無論是愛情或者事業等,同時小編要提醒各位愛美的女士,不是中年才是“發福”的危險時期,其實20-30歲才是最需要...
2012-10-12 -
35歲女性臉和脖子上長痤瘡的原因有哪些
痤瘡也稱青春痘,痤瘡讓很多少男少女飽受苦惱,痤瘡不僅給我們的容貌帶來困擾,還容易引發身體健康危機。現在有很多人都有痤瘡,但是對此病卻不瞭解,特別是青春期的少男少女們,那麼,35歲女性臉和脖子上長痤...
2016-02-24 -
三十歲女人如何吃出健康
女人到了三十歲,不管是氣色還是膚質都不能跟二十歲相比了,而且身體上還會出現一些各種各樣的小毛病,保養對於三十歲女人成了很重要的事情,但是怎麼保養更健康,三十歲的女人能否吃出健康呢?帶著這些疑問一起...
2013-07-09 -
50歲女性如何養生 這六點要注意
50歲女人如何養生 調整飲食 隨著年齡不同,飲食需求也會有很大的變化。戈爾德貝爾格博士解釋說:“當女性接近更年期時,她們無法代謝糖分,所以需要減少碳水化合物的攝入。” 此外,你還需要增加纖維的攝入...
2016-04-18 -
三十歲女人 如何讓卵子更健康?
現代社會,女性晚婚晚育不再是什麼新鮮事。三十歲以後,女性的身體和生理機能都在發生著變化。三十歲女人,如何讓卵子更健康?這是憂生的前提。 來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養?錯!...
2013-03-08 -
才四十歲就早已被白髮困擾了8年了,白髮越來越嚴重,那是你沒有用鄉下的食材來調理!
剛入中年,頭髮已經白了一半,該怎麼辦?更有很多人,是年紀輕輕就白了頭髮,我之前試了有很多方法都不行,頭髮也染黑過,但是還是會長出白髮,我好煩,我最近在網上混了段時間,也查了很多這方面的資料,前幾天看...
2017-04-15
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3回答
六十歲女性肺心病
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22歲女性,下肢體溫偏低,容易上火,吃什麼藥比較合適
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1回答
六十三歲女性老年患者,患多年風濕類風濕免疫病現求中醫治
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原發性腎小球腎炎,23歲女性,誠摯盼望給予指導
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75歲女性 糖尿病足剛開始幾個月眼瞎 不能出門就診
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21歲女性,手腳出汗
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33歲女性患有缺鐵性貧血怎麼辦
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28歲女性,患有狐臭,如何能夠徹底治癒,不復發?
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42歲女性尿液混濁伴有異味,沉澱過後有粘液
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68歲女性冠心病服用波立維可否減量